Ejercicio de fortalecimiento para los músculos lumbares para mejorar los dolores de espalda

preview_player
Показать описание
✅✅ MASTERCLASS GRATIS sobre la solución para LA LUMBALGIA
Descubrirás como tú mism@ puedes hacer muchas cosas para mejorar o resolver definitivamente este problema y entenderás cómo todo empieza por comprender profundamente lo que te está sucediendo.
--------------------------------------------
✅✅ MASTERCLASS GRATIS para PROFESIONALES sobre la clave para ayudar a tus clientes a resolver LA LUMBALGIA
Si te cuesta comprender en profundidad esta patología y desarrollar estrategias verdaderamente eficaces para su tratamiento, esta MasterClass es para tí. Tus resultados van a pasar a otro nivel!!
--------------------------------------------
💟💟 CURSO GRATIS. "Las 7 CLAVES para mejorar TUS DOLENCIAS comprendiendo sus causas"
Aprende y comprende de la mano de Roberto e Iñigo Junquera las claves para mejorar todo tipo de dolencias del aparato locomotor.
--------------------------------------------
🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS CURSOS para profesionales y MEJORA TUS COMPETENCIAS y RESULTADOS
--------------------------------------------
🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS PROGRAMAS PARA PACIENTES para resolver patologías o lesiones
--------------------------------------------
✍✍ Consigue nuestro 🅻🅸🅱🆁🅾 "COMPRENDIENDO TU DOLOR"
--------------------------------------------
☝☝ DESCUENTO en nuestras CLINICAS DE FISIOTERAPIA FisioClinics
--------------------------------------------
⭐⭐ MASTERCLASS GRATUITA " Las 3 claves para la salud integral"
--------------------------------------------
🌐🌐 Conoce nuestra escuela de FORMACIÓN POSTGRADO FisioCampus
--------------------------------------------
↪️ Ejercicio para tonificación o fortalecimiento por medio de una contracción repetitiva de la musculatura lumbar para el tratamiento y recuperación de lumbagos, lumbalgias y dolores lumbares.

#espalda #columna #lumbalgia
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Un día eres joven y otro estás buscando videos de como bajar el dolor de espalda

juliotorresnoriega
Автор

Wow. Mi hermano genial su trabajo. Mil gracias por la información.

Saludos desde Mendoza Argentina

mjmhrfstjjl
Автор

Justamente no podía estar del dolor y sentí un alivio inmenso.. mil gracias 🙏🏻

carolinalizarraga
Автор

Amo éste canal!!! Muy profesionales todos, excelentes todos los videos

anaiezzi
Автор

Muchas gracias por la ayuda enorme con todos los videos que colgais. Desde hace muchos años tengo varios problemas en la columna y por eso ahora tengo problemas con las rodillas. Los ejercicios de vuestro canal me ha salvado de operarme de las hernias C5 y C6. Ahora estoy en pleno proceso de rehabilitación con vuestro canal otra vez porque después de una rm lumbar, tengo una hernia foraminal derecha L4 y L5 con diminución del calibre del foramen y compromiso de la raiz L4 y lo único en Hospital FJD, me han puesto dos infiltraciones que ayudan poco asi que voy por mi cuenta con vuestro canal porque veo mejoria desde los primeros ejercicios. GRACIAS POR TODO desde madrid.

medalavinia
Автор

GRACIAS...MUCHAS GRACIAS !!!..
Excelente el ejercicio indicado...
solucionó mi dolor de espalda 👍

bertaromero
Автор

Madre mía, que explicaciones más maravillosas da este chico!!! Cada vez que le escucho me interesa más la fisioterapia. Mil gracias!!!

alejandromartinez
Автор

Que interesante gracias me servirá de mucha ayuda!

jorgeflores
Автор

Dios son excelentes en su trabajo! Me he mejorando mucho con los ejercicios que indicaron! Me siento tan feliz! 😊

yaninaurena
Автор

Sigo a tu canal hace mucho tiempo, y me has sacado de mas de un problema de tu especialidad. Esta vez acudo de nuevo a ti, a ver si puedes hacer un milagrito en mi lumbar!. Sabia de mi sacralización de la 5ta lumbar aunque la llevaba perfecto sin dolor.. Pero estuve agachada cortando pasto, una idiotez, si lo se... y hace cuatro días q tengo un dolor horrible en la zona, aun sin moverme y no te cuento al querer levantarme de haber estado sentada...Los hare y después te comento como me fue...Gracias de antemano- Desde Argentina. Saludos y bendiciones Lic.!!!!

susita
Автор

¡¡¡Este ejercicio me alivió muchísimo!!! Muchas gracias por compartirlo.

SuperAvefenix
Автор

Muchas gracias hermano por el video e tendió un dolor bastante insoportable en mis músculos de la zona lumbal baja y este ejercicio me a ayudado mucho a sentir estos músculos más relajados.

davidcastaneda
Автор

gracias excelente padezco de dolor lumbar y me ayudo mucho

carlosidiaquez
Автор

Muchas gracias, es un ejercicio sencillo y muy eficaz, se siente alivio inmediatamente, gracias doctor

danielcercasgarcia
Автор

Necesito fortalecer la espalda y mejorar mi postura principalmente si lo que quiero es ganar más masa muscular en el pecho y hombros, o eso es lo que dicen, y me parece lógico tener una buena base que soporte ese peso, gracias por el video me voy a ver los que pueda de este tema

joaquinr.
Автор

Like si te dolió la zona lumbar por la cuarentena.
ayyy yo estoy aquí por eso y apenas tengo 16 años 🥺🥺

reginaperez
Автор

Me ha sentado genial!! Me crujió la zona y todo 😱

chefchelios
Автор

Muchas gracias por tus vídeos, bendiciones y muchas gracias.... gracias universo gracias

vitLk
Автор

Lo que estaba necesitando, ustedes son de gran ayuda . Dios los bendiga

arat.
Автор

Gran ayuda, gracias a vosotros he descubierto cual era mi dolencia.

jesusizquierdo