О диетах и здоровье | «Мне это нравится!» №163 (18+)

Фрукты — так ли они полезны, как мы привыкли думать? Стоит ли придерживаться кето или строгих белковых диет? Обсудим в новом выпуске. А также покажем, как приготовить домашние чипсы, и расскажем, что помогает жить полной жизнью в режиме постоянной многозадачности.

Реклама ООО «Аптека Сервис Плюс».

Mamado — экосистема для женщин, объединяющая web-каталог занятий для мамы и ребенка. В одном сервисе можно найти и рестораны с детской комнатой, кружки, секции, и спланировать путешествие или выходные.

Реклама ООО «МАМАДО».
____________________________________________________________________

SCD017704_MAMBO_DA_CAPO_SONOTON.mp3

SCD053408_MAMBO_FANTASTICO_REMIX_A_SONOTON.mp3

ivox489_24_Keeping-It-Plain_(Mark-Kahn).mp3

SCDV116629_CASPER-S_COCKTAIL_PARTY_A_SONOTON.mp3

🥗 ЮЛИЯ ВЫСОЦКАЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

#ЮлияВысоцкая #Рецепты #JuliaVysotskaya

[Elena.v.p.]

Как услышала, что фрукты зло - сразу сделала вывод, что не буду слушать и смотреть эту передачу. Хотя часто смотрю. Мне 45, фрукты ем всегда и часто. Выгляжу гораздо моложе, никто мне не верит, сколько мне лет. Вес также 49 при росте 158.. Фрукты - не зло, переедать - зло.

[allak]

МОЖНО вести правильный образ жизни и умереть молодым. Знаю такие примеры. Моя крестная пережила голод в эвакуации и ела все " вредное". ! Прожила 94 года !!!.
Ешьте всё что хотите ( организм сам регулирует)., но знайте меру.

[МаринаФомичева-ьч]

Вспомнила Монтиньяка, которого прожил 60 лет ..довольно пищевой психопатии. Узбеку не стоит предлагать ржаной хлеб, европейцу нужно быть осторожней с соей, пища индуса отличется от пищи якута. Зимой мы должны согреться, летом охладиться. Чувство меры, и стараться не есть на ночь. Ночью активен фермент, синтезирующий холестерин. Поэтому древние призывали ужин отдать врагу. Фрукты, богатые не только фруктозой, но и нутриентами, тем более сезонные местные - это благо.

[-rf]

Правило "подвешенный кофе" - белиссимо.
Лет десять назад в центре Москвы зашла в магазин подарков, спросила менеджера нет ли у них для меня подарочка.
Она ответила: " конечно есть! Специально для Вас!" . И вручила диск с французскими песнями. До сих пор слушаю и вспоминаю её приятное общение ☕️💖🎼

[Ирина-жвц]

Юля, вы излучвете столько позитива. Спасибо вам! Всех вам благ, вашей семье, и пусть у вас будет всё хорошо ❤

[irynapukhova]

Юлечка! Спасибо за жизнеутверждающую передачу! Вы действительно передаете Вкус к жизни ! Вкусной и полезной! Вместе с Вами выпила итальянский хорошо заваренный кофе круасаном и extra darkchocolate trufle! Привет из Нью - Йорка! Я Вас обожаю! Всего самого прекрасного!❤

[Olesya-Ivanova]

У каждого свой КОФЕ!
Очень вкусно рассказываете. Ощущение, что вместе с вами зашли в кофейню.
Всё также заряжаете.
Благодарю!

[natalykotova]

А мне нравится "мне это нравится"❤❤❤
Спасибо за интересный выпуск🎉

[victoriazhavoronkova]

Юля, многие годы смотрю Вашу передачу.Мне нравится всё, что Вы делаете.
Люблю Ваши рецепты, манеру подачи и тиль общения.
Уважаю Вас и радуюсь Вашим успехам.Виктория.

[Tanusha]

Тревожность - бичь времени, а не еда. Попытка здорового образа жизни и соответствия чему-то правильному - иллюзия контроля, чтобы снизить тревожность 😊.

[advokat_Liakhovetskaia]

Удивительная женщина!!! Энергия сносит и через экран...! Видимо аромат и эндорфины не только у кофе и шоколада, но и от таких редких и красивых людей.

[ОЛЬГААнуф]

Вы рассуждаете на уровне проживания в Москве, на уровне дохода Москвы. И магазины Москвы. Есть много примеров в жизни кто с детства на ПП, Кто жил в деревнях, все натуральное, физический труд, НО ТАКЖЕ онкология, диабед, инсульиы и т. Д. Поэтому... Все неизвестно, воля Господа, удача, генетика и т. Д.

[НаталияДуденко-лф]

Юля, не надо так категорично говорить про бананы:- 1 банан в день только польза!!! и кардиолог сооветует!, и орехи надо в обязательном порядке есть:- грецкие-5-6шт., и миндаль-7 шт в день; а вот всша выпечка, а чипсы тем более НЕ надо!!! Я конечно, не "девушка", а очень взрослая женщина, и надо всë без фанатизма!!! Шоколад с утра - это, конечно, девушки вы зря !!!Удачи вам!!! 😊 А кофе турецкий, и с молоком, и конечно же БЕЗ сахара:- это вкусно, полезно, и наслаждение!!! 😊

[milaalekhina]

Фрукты зло, орехи - ни-ни, чипсы, шоколад и булка - норм) Делаю вывод, что эти продукты не/подходят именно Юле, другого объяснения нет. Для меня орехи это пол рациона, шоколад терпеть не могу. Каждому свое, организм знает, что ему нужно, главное не забивать рецепторы всякими усилителями и приправами.

[Nataliagolikova-gl]

Как я люблю когда в выпуске есть путешествие по Италии - это удивительная страна 🫶👍, спасибо Юля, очень все интересно 🙂

[Марговесна]

Андрей Сергеевич порадовал, такой современный, энергичный, модный, Здоровья ему и всей его семье, Спасибо Юле за её позитив! Мне это нравится!! 😊❤

[МаринаЯрмолюк-ях]

Вы только не подумайте, что я дурочка, но сегодня для счастья мне было достаточно вашей передачи. Спасибо.

[mojukraina]

Самое полезное - сало с чесноком и селедка с лучком!
🧄🧅🧅🧄

[khrisvick]

Дорогие Юли, благодарю вас обеих ♥️ Как всегда здорово провела с вами время, девочки!

[Н.Ч-ох]

Как интересно! Действительно, , мысль летает по планете ". У меня сын студент.Студент в понимании советском.Постоянно нехватка денег и времени.И несколько лет назад подумала, вот бы придумать оставлять денежку в кафе для таких же студней, нуждающихся.А в Неаполе оказывается такое уже существует!)