Как уснуть за минуту

[cucumber_]

Не после школы мне достаточно моргнуть с мыслями о кровати, так уже не темно а светло

[seever]

Этот способ (только движение глазами) используют в психологии для того чтобы проработать негативные эмоции. Есть более продвинутый способ уснуть основанный на дыхании, ставь лайк если интересно, напишу его ниже в комментарии

[АлександрАндреев-счд]

Отличный лайфхак для офиса. Завтра попробую на работе

[akimross]

Что бы быстро уснуть, надо сильно устать! Работайте братья!

[Tristam_]

А есть способ долго спать? А то уснуть то легко, чтобы не просыпаться каждые 2 часа.

[Kursant]

Просто следите за дыханием не впуская мыслительный процесс. Спокойной ночи 🌙 zzzz

[GOROD-OK]

Во время службы в учебке нужен был способ, чтобы не уснуть на ходу!
Засыпал стоя на тумбочке (для тех, кто служил, знает, что это) с открытыми глазами, когда был дневальным.
Закрытие глаз, без всяких скачиваний головы, могло обеспечить сон во время марш-броска )

[Страстныйпоцелуй]

Я после разгруженых 5 вагонов цемента засыпаю не за 2минуты а за пару секунд.

[zzburn]

У меня диван в другой комнате. Эх, а так хотелось попробовать 🤧

[КириллПавлюченко-ни]

Я работаю водителем, и решил проверить этот метод во время движения - работает! - своим гипсом клянусь.

[Vesta]

Я так ушатываюсь за день, что пока башка летит к подушке уже засыпаю.

[wickedtv]

После смены на заводе, можно не качать, уже по дороге домой спишь потому что

[Сергей-ъгь]

Когда вижу пожилых с трясущейся головой, понимаю, они хотят спать.А когда руки трясуться, к жажде.

[deniskutsenko]

Качать головой как "я не хочу спать! я не хочу спать!"😅
А вообще прикольный способ

[vizityor]

... и две тысячи клинически больных мотают головой!
—Ну как, получается?
—X...й стоит, голова качается!

[mityathai]

На уровне подсознания видимо работает, мама в детстве качает когда успокаивает

[ПАдоНоКПлюшкин]

Это всё, я спать не хочется выпей литр водки, потом лито пиво потом до утра гуляй, , а на утро ты уснёшь)

[MyChannel-X]

Пока ноги не согреты, уснуть мешает защитная реакция организма. Электрогрелка наше всё. Не благодарите

[Fandorin]

Да -да... Я вам верю так же как Остапу Бендеру.

[arua]

Только на огурец не садитесь😂олды поймут😂