Как поднять иммунитет и не болеть? Советы по укреплению иммунной системы

Как поднять иммунитет и не болеть? Советы по укреплению иммунной системы
⚡Поблагодарить автора за труд и помочь проекту вы можете любой суммой на Яндекс кошелек 410011495474975

Сегодня у меня в гостях снова врач иммунолог и говорить будем о том, ка повысить иммунитет.
01:25 Надо понимать, что иммунитет не падает и не поднимается. Иммунитет он либо есть, либо его нет. А есть определенная группа людей, часто дети - они уже рождаются с поломкой иммунной системы - генетическая поломка. Эти дети с особыми иммунодефицитными состояниями.
02:03 Есть вторичные иммунодефицитные состояния. Самый яркий пример - это ВИЧ-инфекция.
02:32 Еще группа пациентов - онкологические больные люди. Они получают иммуносупрессивную терапию. Пока они иммунотерапию получают, они в группе риска. Т.е. у них есть иммунодефицит здесь и сейчас, пока они получают иммуносупрессивную терапию. Как только химиотерапия прекращена, иммунодефицит постепенно уходит.
03:17 Очень часто дети болеют простудными заболеваниями и родители обращаются: "Мой ребенок болеет 12 раз в год. У нас дефицит иммунитета. Давайте повышать иммунитет!". Ребенок имеет право болеть 12 раз и даже больше в год. Все зависит от того, как ребенок болеет.
04:10 "Поднять" иммунитет, во-первых - нельзя и во-вторых - нет в этом необходимости.
06:32 Взрослые люди обращаются тоже с такими жалобами: "Я болею часто. Не знаю что делать". У таких людей часто есть сопутствующие заболевания, особенно ЛОР-органов.
09:00 Если не хватает каких-то микроэлементов, то имеет ли смысл пить для профилактики витамины с целью повышения иммунитета?
10:54 Большая доля людей, часто болеющих, основной проблемой является сухой воздух в помещении, где они проживают и находятся большую часть времени.

КОНТАКТЫ

Марьяна Абрицова в соцсетях. Добавляйтесь:

Вы выбираете дату и время, описываете ситуацию или задаете интересующие вас вопросы. И далее доктор с вами разбирает все ваши проблемы😉
⠀
#иммунитет#какповыситьиммунитет#какподнятьиммунитет#проктолог #проктология #геморрой #анальнаятрещина #геморройлечение #колоноскопия #свищ #геморроидэктомия

[proktolog]

Как поднять иммунитет и не болеть? Советы по укреплению иммунной системы
⚡Поблагодарить автора за труд и помочь проекту вы можете любой суммой на Яндекс кошелек 410011495474975

Сегодня у меня в гостях снова врач иммунолог и говорить будем о том, ка повысить иммунитет.
01:25 Надо понимать, что иммунитет не падает и не поднимается. Иммунитет он либо есть, либо его нет. А есть определенная группа людей, часто дети - они уже рождаются с поломкой иммунной системы - генетическая поломка. Эти дети с особыми иммунодефицитными состояниями.
02:03 Есть вторичные иммунодефицитные состояния. Самый яркий пример - это ВИЧ-инфекция.
02:32 Еще группа пациентов - онкологические больные люди. Они получают иммуносупрессивную терапию. Пока они иммунотерапию получают, они в группе риска. Т.е. у них есть иммунодефицит здесь и сейчас, пока они получают иммуносупрессивную терапию. Как только химиотерапия прекращена, иммунодефицит постепенно уходит.
03:17 Очень часто дети болеют простудными заболеваниями и родители обращаются: "Мой ребенок болеет 12 раз в год. У нас дефицит иммунитета. Давайте повышать иммунитет!". Ребенок имеет право болеть 12 раз и даже больше в год. Все зависит от того, как ребенок болеет.
04:10 "Поднять" иммунитет, во-первых - нельзя и во-вторых - нет в этом необходимости.
06:32 Взрослые люди обращаются тоже с такими жалобами: "Я болею часто. Не знаю что делать". У таких людей часто есть сопутствующие заболевания, особенно ЛОР-органов.
09:00 Если не хватает каких-то микроэлементов, то имеет ли смысл пить для профилактики витамины с целью повышения иммунитета?
10:54 Большая доля людей, часто болеющих, основной проблемой является сухой воздух в помещении, где они проживают и находятся большую часть времени.

КОНТАКТЫ
Адрес приёмной
г. Москва, Клиника биологического омоложения "Реал Транс Хайр", Ул. 3-я Рощинская, 6
Телефон для записи:
[phone] Пн-Вс 09:00-21:00

Марьяна Абрицова в соцсетях. Добавляйтесь:


Вы выбираете дату и время, описываете ситуацию или задаете интересующие вас вопросы. И далее доктор с вами разбирает все ваши проблемы😉
⠀
#проктолог #проктология #геморрой #анальнаятрещина #геморройлечение #колоноскопия #свищ #геморроидэктомия

[ВиталинаиДмитрий]

Моя бабушка в конце 20-х годов прошлого века была молодой матерью и вдруг заболела туберкулёзом лёгких. Её маленького сына забрала мать, чтобы дочь вылечилась. Денег не было на хорошее лечение, но встретился такой же, как вы, мудрый доктор! По его рекомендации бабушка уходила в близлежащий сосновый лес с бутылкой молока на весь день и пела песни, делая круговые махи руками во время ходьбы. Через месяц исчезли все признаки туберкулёза! До конца лета она продолжала гулять в лесу и до конца её жизни (85лет)туберкулёза больше не было. А ведь она пережила голод в войну, вырастив пятерых детей. Здоровое питание и свежий воздух - вот наши пощники в укреплении иммунитета

[ИванГригорович-бр]

Мне 49 лет, когда мы росли, мы ели снег, грызли сосульки, пили воду из ледяного ручья, ели на лугу щавель и дикую клубнику и были счастливы и думаю меньше болели, чем современные дети. Вас огромное спасибо за ваши ответы, здравые и разумные

[ТатьянаАнатольевна-йв]

Огромное спасибо, ДОКТОР.В наше время мало порядочных докторов, что даже страшно в больницу попадать. Будьте здоровы и просвещайте народ.

[ВикторияВикторовна-хг]

Как здорово, что теперь можно так просто получить бесценную информацию. Огромное спасибо Вам, доктор!

[ЛюдмилаВасильевна-лы]

Говорю по личному опыту. У меня в 2015 году обнаружили фиброз 4-й степени печени. Я тогда жила в Москве. Чувствовала себя очень плохо- постоянно болела печень, сильная слабость, апатия, еле-еле ходил. Переехали в Юрмалу, в Латвию. Дом стоит практически в сосновом лесу, от моря 300 метров. Стал ходить пешком, гулять. Сначала по 30-40 минут в день. Сейчас моя норма - 10-12 км в день по лесу и на море. Вы не поверите- с 2016 года ни разу не болела, забыла про докторов. Лекарств не принимаю. Печень не беспокоит. Правда, не курю, не пью и соблюдаю диету. Лес - это моя жизнь и лучшее средство для иммунитета. Проверено на себе !

[СветланаПавлова-ке]

Большое спасибо за советы и рекомендации.
Это особенно важно в период пандемии ковида.

[ДмитрийКарповичЛ]

Спасибо! часто пью шиповник. Ещё пью Сосновый эликсир. Всегда слежу за своим здоровьем

[АндрейКазмин-иэ]

Спасибо большое ВАМ за труд и познавательную информацию.

[vsekakyvsex]

это значит, что лимон и чеснок для поднятия иммунитета - не канают?

[Darja]

В преддверии осенне-зимнего периода особенно важно укреплять иммунитет ребенка. Советую купить жевательные витамины Мишки Эвалар Иммунитет с бузиной и облепихой, пейте курсом.

[darjapr]

Самый удобный и эффективный вариант - это принимать витамины. Только сразу покупайте от хороших фирм, чтобы не сомневаться в качестве и пользе. У эвалара есть шипучие таблетки цинк с витамином С. Растворил, выпил и пошел.

[МарияПанас-бн]

1.НЕ КУРИТЕ
2.ОТКАЖИТЕСЬ ОТ АЛКАГОЛЯ
3.ЕШЬТЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ
4.СПАТЬ
5.ЗАНИМАЙСЯ СПОРТОМ
6.ДЕРЖИТЕ ВЕС В НОРМЕ
7.НЕ НЕРВНИЧЕЙТЕ
8.ИЗБЕГАЙТЕ ИНФЕКЦИЙ

[МарияОрлова-ии]

Здравствуйте доктор Марьяна. Хотим у вас спросить совета к какому доктору обратиться нам. Может посоветуете сразу доктора и где принимает. Мы из Санкт-Петербурга. У дочки с 2.5 лет после приема ноотропных препаратов начались жуткие запоры:(. Вообще Атония кишечника стала развиваться. Помог нам в этот новый год остеопат. Помог частично. Запоры остались но сейчас по лучше стало. Были у проктолога и у трех гастроэнтерологов. Будем рады и если поможете советом. Ни знаем к какому врачу обратиться. Вдруг подскажете...

[РоманСоломаха-ьд]

Но я не пойму как можно воздействовать вакциною на иммунную систему которая не готова адекватно ответить? Это как в спортзале если у организма дефицит то идет снижение массы и ослабление как и сколько гирь не набирай.

[collic]

Здравствуйте. Мне после операции по удалению геморроя и полипов сообщили, что будет в обязательном порядке проводиться процедура (1-2 раза в неделю) по расширению заднего прохода. Я очень ее боюсь, так как во время пребывания в больнице, слышал крики, врач сказал, что им делали именно эту процедуру. Подскажите как снизить боль при этой процедуре и как в принципе к ней готовиться.

[АленаКлассен-дт]

Скажите пожалуйста как часто можно пропивать курсом ТРИМСПА?

[ДарьяАнтоновна-тд]

Выключить телевизор
Не оброщатся к врачам
Не есть херню с магазина
Вот советы по укреплению иммунной системы

[wellness]

ну неужели не существует волшебной таблетки для поднятия иммунитета?

[inkognito]

За что вас люди благодорят? я не понимаю, вы на простой вопрос не можете ответить без платной консультации