SNATCH / Olympic weightlifting

preview_player
Показать описание
🔔❗️Join my FREE 14 day weightlifting training program!
👉Simply google 'Torokhtiy Free Program' and grab a free beginner-friendly training plan.

This training program includes circuits to work every muscle. Get ready for a full-body lifting workout!
___________
_______________
Follow me:


_______________
snatch
clean and jerk
power jerk
split jerk
power clean
muscle snatch
power snatch
hang snatch
snatch pull
torokhtiy
weightlifting
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

🔔Join my FREE 14 day weightlifting training program!
>>> Simply google 'Torokhtiy Free Program' and grab a free beginner-friendly training plan.

torokhtiy
Автор

Hard to believe this was directed by Guy Ritchie

kewltony
Автор

Torokhtiy out here snatching 95 as a demo

thecrystaltide
Автор

Good stuff. Watching in Slow Motion reminds me of the time at the gym, I saw someone knock themselves out doing a snatch.

ericaltman
Автор

Алексей, Огромная Вам Благодарность за Ваши видео, - Очень помогают и мотивируют!!!! Спасибо!

Автор

Алексей, спасибо за видео. Только после его просмотра я до конца понял технику рывка!

ЯківСкоробагатько
Автор

damn it looks like a really HD looking game animation

kovulion
Автор

That is just magnificent to watch and admire

sohibmohmed
Автор

My weak shoulders cry from even thinking about trying to lift that.

LightxAngelxDark
Автор

Men of culture missed this snatch lift. I’ll let myself out now and 😂😊

foxwood
Автор

Could you please show how to put the weight down? Thank you!

ericsock
Автор

Nice demonstration. What camera and frames per second was this recorded at?

tommyharris
Автор

Does the weight of the bar push the body down into a full squat after it is caught at the top?

khmak
Автор

What is the protocol for dropping the bar? At the finish the bar is behind your head so obviously it doesn’t make sense to drop the bar behind you.

bcamp
Автор

классная техника подходящее для всех. самый лучший канал для та.

БаняБаннаяиСпорт
Автор

He almost hit the bar with his ding ding dong

lordpiccettino
Автор

Nothing better than a 200 pound snatch, if you know what I mean.

smoothwoof
Автор

should the shoulder/humerous be internally rotated even coming off the floor? Or is that just for recieving the bar overhead?

samgonzalez
Автор

Добрый день Алексей. Спасибо Вам за ваши видео, очень много полезной информации в них. У меня такая проблема, слабые суставы(( Какие упражнения Вы порекомендуете для их укрепления??? Может снимите отдельное видео на эту тему??? При жиме стоя в верхней точке фиксации штанги начинает "трусить", из-за этого веса стоят на месте и нет прогресса((( Какими упражнениями этого избежать??? Заранее спасибо и новых Вам рекордов))))

СергейСоколенко-уъ
Автор

Ouuuch!!!! Love looking at the snatch but hate doing it.Is ok when the weight are reasonable.but when the weights get above 200 lbs it gets scary.Elbows and shoulders better be ready

r.shelton