Comida saludable y dieta adecuada ¿Cómo decidir? │Sadhguru

Sadhguru nos recuerda que la comida es sobre el cuerpo y la mejor forma de decidir qué comer es preguntándole al cuerpo. Él explica que en lugar de desarrollar hábitos alimenticios que solo nos hacen funcionar repetitivamente, es mejor decidir sobre nuestra comida conscientemente a través de nuestra inteligencia.

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Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Una notable combinación de profundidad y pragmatismo, su vida y su trabajo sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea, de vital relevancia en nuestro tiempo.

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[frogmanthelibertarian]

Que hombre más sabio, espero que sea recordado por la eternidad <3

[mrsilvia]

Cuando comemos debemos pensar que estamos comiendo. Cuando caminamos es bueno saber que estamos caminando.

[mariaguadalupeacostatecant]

El cuerpo nos dice y debemos atender al cuerpo, no a la lengua. Estoy de acuerdo Sadhguru, gracias.

[andromedaazul]

Que maravilloso es el universo, ahora que me alimento de forma consiente y con amor, me llega este mensaje de sabiduría, gracias, gracias, gracias.

[daviddavidson]

Te amo Saghguru, Dios te bendice ahora y Siempre.

[oliverml]

Es la verdad andamos en modo automático. Gracias lindo mensaje

[irmacabadas]

Ami también me encanta la vos que lo dobla, y gracias aDios por aber encontrado a este hombre tan Sabino🙏

[marthamarquez]

Me encanta la manera simplista y especifica de decirlo

[mariaisabelvega]

Te amo Sadhguru, aunque obviamente no verás esto. Pero estoy agradecida contigo por tus sabios mensajes, es lo que toda mi vida busqué! Ojalá todas las personas fuéramos como tú, con un enorme sentido de la razón pero sin olvidar lo fundamental en esta vida: estar bien con nosotros mismos y con nuestro entorno, ser seres racionales pero espirituales, darnos cuenta de que nuestra existencia no sólo es materia que ocupa un lugar en el espacio, sino algo más profundo. Trataré de ser más observadora y aprender más y transmitir lo que he aprendido. Porque quiero y muchos queremos hacer del mundo un lugar mejor, y para eso deberán haber mejores personas.

[kevingarcia]

Me encanta eso .Es verdad yo cambie mi estilo de vida y es que cuando comes natural y la preparas tú mismo y comes saludable nutritivo con conciencia, sientes ganas de más comida así y da mucha felicidad la comida saludable natural al principio del camibio cuesta como todo cambio que hay recistencia y pereza pero de poco a poco se hace el cambio y ya nunca más comes mal porque sólo kieres darle lo mejor a tu cuerpo me encanta si se puede me encanta su sabiduría Gracias Gracias Gracias 🙏

[NomadeIn]

Gracias Sadhguru por hacerme despertar una vez más en el día de hoy con tus palabras. Nos engañan tan fácil solamente poniendo la palabra "buenos" delante de hábitos... Gracias de nuevo por descubrirnos nuestro poder.

[gracielapacheco]

Gracias maestro SADHGURU aportas mucho humanidad te saludo desde COLOMBIA 🇨🇴

[fabianpreciado]

Muy conforme con la traducción al español, hace una buena conexión con lo que se busca transmitir

[germaniaojeda]

Gracias sadghuru excelente informacion saludos desde Ecuador

[daliapereira]

Excelente., gracias, saludos desde
Venezuela

[joselugo]

Gracias por existir maestro Sadhguru, tus mensajes llegan al corazón para cambiar todo, gracias. Te envío un saludo desde la tierra prometida por Dios. Colombia

[remediosavalosroblizo]

Así es Sadhuguru, cuándo nos atiborramos nos quedamos sin energía.

[angievera]

Muchas gracias Sadhguru, muchas gracias por la bella voz de la traducción. Saludos desde México.

[luispowerhomo]

QUE CALIDEZ EMANA SUS PALABRAS, SR SADHGURU, ABRAZOS MEXICANOS

[janetcarmonavargas]

escucharle. Gracias por su. Conocimiento....me transporta. Me. Da paz...