CONCEPTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN | GuiaMed

CONCEPTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
Hola muy buenos días a todos espero que se encuentren muy bien y con muchas ganas de aprender este bonito tema de la medicina CONCEPTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN, ¿QUÉ ES LA NUTRICIÓN?, COMO CALCULAR MACRO Y MICRONUTRIENTES, NUTRICION MACRONUTRIENTES Y MICRONUTRIENTES a lo largo del vídeo veremos todos estos puntos:

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1.-CONCEPTOS BASICOS DE ALIMENTACION Y NUTRICION
2.-IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACION
3.-CLASIFICACION DE LOS NUTRIENTES (MACRONUTRIENTES Y MICRONUTRIENTES)
4.-CLASIFICACIÓN DE LOS NUTRIENTES SEGÚN LA FUNCION QUE DESEMPEÑAN EN EL ORGANISMO (ENERGETICOS, PLASTICOS O ESTRUCTURALES Y REGULADORES)
- HIDRATOS DE CARBONO (CARBOHIDRATOS SIMPLES Y COMPLEJOS)
- PROTEINAS (FUNCIONES DE LAS PROTEINAS EN EL ORGANISMO)
- LIPIDOS (GRASAS SATURADAS Y GRASAS INSATURADAS)
5.-CEREBRO (FUNCIONES Y CUIDADOS)
-OXIGENO
-GLUCOSA
6.-BENEFICIOS PARA LA SALUD
-CONSUMO DE AGUA
-BENEFICIOS DEL EJERCICIO FISICO
7.-RECOMENDACIONES PARA UNA DIETA ADECUADA
8.-INDICE DE MASA CORPORAL Y CLASIFICACION DE LA OBESIDAD
9.-NECESIDADES NUTRICIONALES
10.-CALCULO DE REQUERIMIENTO DIARIO O NECESIDADES NUTRICIONALES (COMO CALCULAR MACRO Y MICRONUTRIENTES).

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Expositora: Abigail Mamani Mejillones

-Cristhian Pusarico Alcon
Creador de el Proyecto GuiaMed

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Bibliografía:

-ROBBINS Y COTRAN "PATOLOGÍA ESTRUCTURAL Y FUNCIONAL"
-HARRISON PRINCIPIOS DE MEDICINA INTERNA
-MANUAL DE FARMACOLOGÍA BÁSICA Y CLÍNICA DE PIERRE MITCHEN
-FARMACOLOGÍA BÁSICA Y CLÍNICA DE KATZUNG
-GOODMAN Y GILMAN "LAS BASES FARMACOLÓGICAS DE LA TERAPÉUTICA"

-(NIVEL UNIVERSITARIO)

[maxking]

Gracias! Fuiste mi salvavidas hace tiempo que busco asesoramiento para mejor dieta, gracias!!! ❤️

[lautaropiastrellini]

me encanta la nutrición, tuve un gran cambio de alimentación en mi vida, que marcó un antes y un después y gracias a eso comencé a informarme y a llevar a cabo una dieta equilibrada y estoy super contento de eso, y la verdad es que tengo muchas ganas de estudiar esta carrera.

[lexb]

En 15 minutos aprendí muchísimo, no tenía idea de cómo calcular, tampoco tenía idea de la alimentación y nutrición

[rigoberto]

Yo aquí por tarea ya vimos 3 veces el video en mis escuela pero la maestra le sigue sacando provecho al video muy buena explicación 💪🤑

[lcarpincho]

Al guien mas esta viendo estos por la tarea?

[irvinggonzalezvazquez]

Muchas gracias por tu video
Un gran aporte y súper bien explicado

[ggpro-gamerv]

Su video fue bastante interesante, me encantó poder aprender sobre la nutrición y aprender sobre la misma, además de conocer sobre el como los nutrientes son ingeridos me ayudó bastante

[manuelangulo]

me agrado mucho su video muy explicativo, comprendí mejor varios temas. gracias y felicito por tan hermoso video preparado para comprender temas de alimentación y nutrición.

[ViiriiDiiaNaa]

5 clases de nutrición resumidas en 15 min! Genial!

[astoria]

Ya andaba por internet un buen rato buscando una forma de entender el tema de la alimentación saludable y no lo encontré hasta que encontré este video y entendí todo. Gracias

[bonitabonita]

Voy en el minuto 9 y me parece excelente explicación. Muy concisa. Espero encontrar un vídeo de sistema digestivo y de los otros sistemas. Gracias 🌷🌷🌷

[marydegliangeli]

Señora, de todo corazón, la amo, gracias por existir y enseñar Bio, no pare nunca 💗💐

[edwinmiranda]

Wao 😯es la mejor exposición q he visto 👌, cada información q brindaste es muy importante todo lo q dijistes es todo lo q tenemos q saber de alimentación y nutrición adecuada, 🎉 felicidades por tu excelente video me encantó y me servirá de mucho 🎉. Muchas gracias por hacer este vídeo eres la mejor 😸💪🏻, te ganastes un nuevo suscrítor

[josephabundez]

Me encanto tu YA!!! Me hiciste recordar en 15 min todo el semestre de mi materia nutrición

[luisjurado]

me encanto tu explicacion, perfecta y muy completa, adradezco toda tu informacion, aprecio mucho tu conocimiento, mil gracias

[osmarsunagua]

Gracias me Ayudaste mucho con tu Vídeo...Sugiero un Vídeo sobre "Que nutrición y alimentación diagnosticar a pacientes enfermos" bueno dependiendo del la enfermedad

[ritarogeliamestanzarivaspl]

Muy interesante tu información, pondré en práctica,

[raulquintanaramos]

Si sta bueno el video sobre nutricion primera ves q, é escuchado la clasificacion diversificada de los alimentos y sus conceptos gracias a usted Srita x ste informe muy didactico bendiciones

[JesusSaldivarGonzalez-fzof]

Eh aprendido mucho de nutricion me encanta tengo 16 años pero me facina esto y se muchas cosas sobre nutricion y me informo gracias ❤😊

[silviaruizli]

Yo alistándome para ver mi primera clase de esta noche y recibí más información de la esperada. Muchas gracias. Saludos desde Perú!!!