ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ. Зачем дышать диафрагмой и как делать это правильно?

preview_player
Показать описание
Рассказываю,почему полезно дышать,как диафрагмальное дыхание влияет на наш организм,объясняю правильную технику и показываю на практике)

Давайте подышим вместе!
Кто сделал со мной,вам от меня 💝

#диафрагмальноедыхание #диафрагмальныетехники #дыхательныепрактики #дыхательная_гимнастика #здоровьеженщины #какснятьстресс #дыханиеотстресса #дыханиеживотом
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

спасибо все просто и понятно будьте здоровы

левинв