¿Cómo AUMENTAR MASA MUSCULAR rápido? 💪🏻 Mis principios

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En este vídeo te cuento MIS PRINCIPIOS para GANAR MASA MUSCULAR y FUERZA rápido y de forma constante, en el gimnasio. ¿Los cumples?

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Комментарии
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Powerexplosive
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Todo es de ALTISIMO VALOR Y DE PODEROSOS CONOCIMIENTOS.
GRACIAS DAVID.
DIOS, LA VIDA, EL UNIVERSO Y LAS FUERZAS DEL BIEN Y DE LA LUZ BENDIGAN Y PROTEJAN SIEMPRE.
SALUDOS DESDE MÉXICO

juannunez
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Muchas gracias David eres un enorme Titán, en diciembre haré mi primer año en el gym dándole de lunes a viernes sin fallar ningún día y cada vez amo este deporte y e notado unos cambios enormes desde que empecé.
Un saludo y ojalá algún día conocerte 💪🏾🤌🏾✌🏾

jorgeh
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David gracias por compartir la informacion.

lucianoalexisledesma
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Me ha servido tu vídeo para mejorar en mi fase de volumen

diegoplazagalan
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Aprendi qué tiene que ser individual adaptando a cada persona

anabellaguenul
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Cómo siempre excelente explicación siempre en base a la ciencia, lo más importante 👍🏻

marfecb
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Que buen video, información de calidad.

paularnaldobenitezquintero
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Gracias por compartir esta importante información, lo valoro bastante, de corazón

jesusmartinez-emqg
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Iba terminando de ver un video tuyo mientras cocinaba y ahora veré este nuevo mientras almuerzo ✅

uziel
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E comprado aminoácidos en cápsulas dicen en internet k son sobre 11 o 12 pastillas peso 110 k será asin xk pienso k es una pasada .otra consulta me duele desde hace días los codos interinos será de hacer pesas intensamente? Grcs espero su respuesta

calandracaponcemarin
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Tu canal es Youtube nivel Dios!, excelente, profesional!

asr
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Lo que es difícil yo creo que es el entrenamiento enfocada en el individuo, ya que no todos podemos pagar un entrenador. Yo por lo menos estoy entrenando según lo que me sirvió a mi en su tiempo para perder grasa y ganar músculo. Pero su quisiera enfocarme más en algo específico según mi edad y grasa, no sabría por donde buscar información, tendría que pagar un entrenador supongo.

MrRoooodrigooo
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Es una pena, que dando contenido de calidad y gratuito Davids, hayan visto este video 18.000 personas y solo haya. Dado like 1700, no cuesta nada valorar el trabajo que hacen los demás y en este caso de forma altruista, tienes mi like David . Un saludo .

acevedo_fit
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Estos videos de 10 min son la po.... a veces satura la mente con horas de clase xD

nuunikz
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Continuidad y constancia es la base de todo ….

mikeslughorn
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