Радикулит. Боль в пояснице.

preview_player
Показать описание
Лечение / Декомпрессия позвонков
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

А потом всё назад диски сминаются, на брусъях подобный эффект и опускания трорса вниз головой качая прямые мышцы спины.😊

Yuriy-nik
Автор

Ещё есть инвересные ботинки, сам долгое время пользовался. Классная штука, 5 минут повисел вниз головой и разгрузил позвоночник, после тренировки. Такая приспособа, тоже как альтернатива хорошая.

АлександрБуряк-со