Как сделать тонкую талию с помощью массажа?

Благодаря Станиславу вы:
✅ узнаете, какие техники возвращают органам нормальное положение, питание и здоровье
✅  предотвратите проблемы ЖКТ, сердечно-сосудистые заболевания, снижение  иммунитета, приведёте в порядок мужское и женское здоровье
✅ поймёте, как убрать выпирающий живот.

Смотрите на модели, как уменьшить объем талии! В этом видео покажу эффективную практику, которая позволит убрать лишние сантиметры ☝️

👉 Вот что нужно сделать, чтобы похудеть в талии:
1️⃣ Тонизировать мускулатуру передней брюшной стенки.
2️⃣ Проработать подкожно-жировую клетчатку.

Смотрите видео, чтобы быстро уменьшить свою талию и заодно улучшить здоровье ⬆️

Попробовали практику на себе? Пишите в комментариях, как ощущения?

СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
1:00 - Как талия влияет на здоровье?
1:32 - От чего зависит размер талии?
2:14 - Форма реберных дуг
2:44 - Жировые отложения на боках
4:19 - Тонизация мышц передней брюшной стенки
6:57 - Работа с подкожно-жировой клетчаткой
9:02 - Заключение

❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:

Видеуроки по массажу каждый день. Классические, оздоровительные и моделирующие техники

Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.

#СтаниславЧерноног
#тонкаяталия
#каксделатьтонкуюталию
#упражнениядлятонкойталии
#какуменьшитьталию
#хочупохудетьсчегоначать

🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»

[firdaus]

Здоровья вашим рукам, уважаемый Станислав.Вы– большая умница. Прекрасно владеете своим делом и умеете говорить просто о сложном.Это тоже божий дар.Храни Аллах вас и всех ваших близких и родных.

[ЛюбовьЩербакова-ннц]

Как хорошо что Вы есть. Всё понятно доступно и просто !!! Браво !!!

[СветланаСоколова-уы]

Какой же Вы замечательный специалист ....Вам долгих лет, и низкий поклон ...🙏

[НататуляФ]

Попробовала на себе (отложений для этого хоть отбавляй) так вот такое ПРИЯТНОЕ ощущение наступает через 1-2 минуты после этой практики. Спасибо Вам огромное! Ваши знания и опыт неоценимы и можно сказать спасительные для многих!

[НазгулЖуманова-же]

Станислав очень светлый позитивный и скромный челрвек.
Скромность означает широты души, и Вселенной разум дай Бог ему здоровье и БЛАГОполучие🙏

[gedonik]

ураа! наконец то ролик про талию, долгожданный ❤️❤️❤️

[natalys]

Станислав, обожаю вас с тех пор как впервые увидела на ютубе в 2016г. Здоровья вам и вашим золотым рукам 🙌 и процветания!

[СветланаПашаева-ро]

Спасибо за вашу щедрость и открытость. Не все мастера умеют делиться.

[pwrwnok]

Спасибо. Конечно актуально для многих!

[Ninatim-kt]

Очень вам благодарна, здоровья вам, и спасибо за бесплатные консультации, нам пенсионерам очень полезно.

[PafosnayaBru]

да это ж подарок на 8 марта просто, спасибище!

[ЛюдмилаКрасуцкая]

Классссс, особенно осиная талия, когда пролетает оса. Спасибо. Буду пробовать.

[-Mona]

👍Отличный видеомонтаж - интересно, шутливо, легко воспринимается. Любуюсь вашем мастерством и часто изпользую ваши советы в свою жизнь. . Спосибо’ 💝

[khnxebp]

Красивый фон видео, приятно смотреть!!!

[Gavryha]

Спасибо!!!! Отличный урок!!! Попробовала найти эти точки и надавить- эффект сразу и

[Евгения-смь]

Благодарю вас 🙏❤️ молодец ❤️ очень интересно ❤️ мне нравится 🔥🔥🔥🔥

[ИрмаВаера]

Супер!!
Благо Дарю Вам!!!
Это бомбическая инфа!!!

[oleksandrlapshin]

Все прекрасно объяснил!
Хотел бы ещё добавить о походке. Когда мы ходим, то нужно двигать руками как солдат. Пусть не так явно, но все же вперёд назад, а не со стороны в сторону перед собой. Плюс нужно ещё немного закричать противоположное плече к ноге, что выставляется вперед, как модели ходят. В таком случае будут работать косые мышцы живота при каждом шаге. А люди, которые не двигаются руками приходьбе как правило не могут похвастаться стройной талией

[ОльгаБондар-шя]

На жаль у мене немає такого масажиста, але є металевий обруч.10 хвилин можна і більше за бажанням і більше крутити обруч для чудової роботи лімфи, зміцнення м'язів і масаж внутрішніх органів.Це суто моя думка. Працює прекрасно я випробувала на собі, але є іще інші вправи для преса живота та хребта.Все разом гарно поєднується та якщо додати масаж точок це для організму буде свято душі і тіла.Головне, проженіть ЛІНЬ, бо вона буде заважати.Гарного всім здоров'я і натхнення робити вправи щоб показати як ви поважаєте своє тіло і любите, дбаєте, але все в міру, без надмірного старання.🤔🤗👌

[_Zharki]

Благодарю, Станислав, за полезное видео.
Поздравляю с миллионом подписчиков, желаю только увеличивать вашу аудиторию.
Здоровья и процветания!