Kardiyo- Yağ Yakıcı- Güçlendirici

preview_player
Показать описание
#elçindemirel
Kısa zamanda nasıl kilo veririm diyorsanız bu egzersizler tam size göre. Hoplamak, zıplamak bana göre değil diyorsan, bu egzersizleri yap ve farkı gör.
Güçlü Karın, Güçlü Bacaklar, Güçlü Kollar için beni takip etmeye devam et.

Sosyal medya hesapları:
  1. Elçin Demirel
  2. kardiyo
  3. cardio
  4. yağ yakıcı egzersizler
  5. yağ yakma
  6. kilo verme
Рекомендации по теме
Kardiyo- Yağ Yakıcı- 0:33:17

Kardiyo- Yağ Yakıcı- Güçlendirici

Yatmadan önce uygula 0:00:18

Yatmadan önce uygula sabaha kadar yağ yak. #egzersiz #evde #spor bacak inceltme bel inceltme

Hızlı Yağ Yakmak 0:00:24

Hızlı Yağ Yakmak İstiyorsan İzle 🗿 #diyet #shorts #spor

OTURDUĞUN YERDE GÖBEK 0:00:10

OTURDUĞUN YERDE GÖBEK YAĞLARINI ERİT #göbekeritme #karınegzersizi

Hızla kilo verdiren 0:00:11

Hızla kilo verdiren egzersizler(4)

Evde spor 4. 0:40:42

Evde spor 4. gün - yağ yakıcı kardiyo - Bağışıklık sistemi güçlendirici

En Hızlı Yağ 0:11:51

En Hızlı Yağ Yakan Kardiyo Egzersizleri | Ölümcül Antrenman!

Bomba Karın Kası 0:00:06

Bomba Karın Kası egzersizi Karın Kaslarını Kaya gibi Yap #absworkout #fitneess #homeworkout#sixpack...

alt karın eritme 0:00:11

alt karın eritme göbek eritme hareketleri

Hem kas geliştirip 0:00:18

Hem kas geliştirip hem yağ yakarsın #shorts

KARIN YAĞLARINDAN KURTUL! 0:00:22

KARIN YAĞLARINDAN KURTUL! | Duvar destekli karın egzersizleri #egzersizler #sports #karınegzersizi...

14 GÜNDE SARKIK 0:00:19

14 GÜNDE SARKIK KOLLARDAN KURTULUN #SHORTS #SHORT #GÜNÜN EGZERSİZİ, CHALLENGE

Bu çocuk günde 0:00:56

Bu çocuk günde 5dk bu karın kası programını yaparak ne hale gelmiş

#egzersizler #keşfet #sports 0:00:07

#egzersizler #keşfet #sports #youtubeshorts #zayıflama #inceleme #youtube

Evde 20 Dakikalık 0:20:39

Evde 20 Dakikalık Yağ Yakıcı Egzersiz Hareketleri 🔥 Hiit Kardiyo Programı - Spor ve Beslenme

Hızlı Kilo Vermek 0:18:16

Hızlı Kilo Vermek İçin 🔥 Ekipmansız Evde Yapılabilecek Yağ Yakıcı Spor💥 Hiit Cardio Workout...

Hangi kardiyo aleti 0:00:35

Hangi kardiyo aleti tercih edilmeli?

30 dakikada 500 0:34:56

30 dakikada 500 kalori için harekete geç!

Üyemin Karın Programı 0:00:43

Üyemin Karın Programı ve Değişimine Bak

HIIT KARDİO EGZERSİZLERİ 0:12:14

HIIT KARDİO EGZERSİZLERİ - Düz Karın İçin Yağ Yakıcı Egzersizler

Yağ Yakıcı🔥 Hızlandırılmış, 0:09:05

Yağ Yakıcı🔥 Hızlandırılmış, Tüm Vucut Hiit Antrenman / Cardio Workout

KARIN YAĞLARINI ERİTME 0:00:56

KARIN YAĞLARINI ERİTME

1,5 senede vücudum 0:00:55

1,5 senede vücudum işte böyle değişti…

Kardiyo - Hiit 0:04:17

Kardiyo - Hiit Workout Serisi (Yağ Yakımı)

Комментарии
Автор

Yeni keşfettim sizi ama inanılmaz beğendim paylaşımlarınızı seve seve abone oldum harikasınız 🙏🥰

suhakurt
Автор

Hocam hocam Elçin Hocam❤ sizinle hamilelik serüvenimde tanıştım son günüme kadar sizinle devam ettim ilk dogumumu sayenizde normal şekilde gerçekleştirdim. Şimdi de dogum sonrasi yine sizinle devam 🌸 Emeginiz için minnettarım

pakizesusam
Автор

Hocam yine düştüm sizin videolara hocam bu kardiyo egzersizlerinin sonunda kac kalori harcadığımızi belirtebilirsiniz misniz 🙏

pakizesusam