Медитация 2 минуты

Показать описание

Хотите углубиться в практику медитации и медитировать дольше?
“Антистресс-медитация” на сайте Peace Revolution ждёт вас.
Попробуйте первые три дня бесплатно уже сейчас!
В каждом дне - новая медитация и вопросы, которые помогут 1) изменить привычки, 2) снизить стресс 3) улучшить самочувствие.

К концу этой программы Вы:
- Научитесь медитировать
- Познакомитесь с практиками медитации, основанными на дыхании, мантре, визуализации, технике любящей доброты
- Поймете, как правильно заботиться о себе каждый день, чтобы снизить уровень стресса
- Сможете управлять сознанием, чтобы даже во время стресса быть в порядке

Please subscribe to the channel and leave a comment below!