ANSIEDAD: CUANDO EL MIEDO TE HACE PENSAR QUE TIENES VIH O CANCER || Fanny Psiquiatra

La #ansiedad puede despertar muchos miedos que con frecuencia son desproporcionados y que aunque nuestra razón nos diga “NO es cierto” nuestros pensamientos repetitivos nos dicen lo contrario “ES ALGO GRAVE” "NADIE VA A SABER QUE TENGO”
“DEBO TENER VIH” “ DEBE SER CANCER”

El dia de hoy les traigo este video poque con frecuencia he encontrado pacientes que justo cuando están viviendo un #trastornodeansiedad comienzan a tener estas ideas que les causan más ansiedad y así este círculo de ansiedad va creciendo.

En este video te explico porque sucede este fenómeno y xoml enfrentarlo.

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[santoelenmascaradodeplata]

Yo tengo años con el TOC, eso me llevó a tener ansiedad aguda, con ataques de pánico, actualmente estoy en tratamiento psiquiátrico y también tuve esos pensamientos absurdos catastroficos. Mi obsesión era contagiarme de VIH y después del virus del papiloma humano y que me diera cáncer, le agarré pavor a las relaciones sexuales, etc., de verdad que es horrible y no se le desea a nadie...

[ximenasosa]

Soy médico hice mi residencia en oncología, y tuve que renunciar porque soy muy ansiosa y sufrí mucho pensando que tenia todas las enfermedades. Se vuelve mas fuerte cuando hay conocimiento.

[maritzamonsil]

Yo sufro de ataques de pánico, ansiedad y recientemente con ayuda psiquiátrica termine un tratamiento para la depresión, gracias por tu contenido es excelente.

[Perl_Kolesnikova]

Desde muy joven he batallado con la hipocondria, pero entre 2015 y 2016 se me agravó muchísimo, en esos años creí tener diversos tipos de cánceres, diabetes, enfermedades neurodegenerativas, un infarto, apendicitis, insuficiencia renal, principios de ceguera, tuberculosis, creía haberme 3nvenen4d0... un sin fin de cosas. Esto debido a molestias físicas, que después supe, eran ocasionadas por la misma ansiedad: problemas digestivos (que me hicieron bajar de peso involuntariamente), contracciones y dolores musculares, dolores abdominales, cefaleas, temblores (lo que era un círculo vicioso, pues los malestares empeoraban mi angustia, y como me angustiaba más, los síntomas eran más frecuentes y fuertes, me volvía a asustar, y así sucesivamente) ... además de cuestiones varias como lunares, rayas en la uña, etc. Y sí, googleaba mis síntomas y me aparecían siempre enfermedades gravísimas. En sí, no me daba miedo m0r1r, sino el pensar en pasar por una agonía muy espantosa. Me daba terror ir al doctor o hacerme estudios, y aún tras escuchar que no tenía nada, la duda persistía. Al final me acabé hartando de la situación, pues, gracias a Dios, nunca tenía nada, pero no podía controlar la situación. Un día googleé "miedo a enfermar de gravedad" y dí con todo esto de la hipocondria y la ansiedad, además de leer experiencias de otras personas, con las cuales me identifiqué plenamente (y supe que no era la única 😅), así que eso me llevó a buscar atención profesional, descubrí que padezco TAG y otros asuntitos relacionados con la ansiedad. Afortunadamente, la medicación fue moderando estos episodios, y ya llevo buena parte de este año sin ellos.

[amorinarios]

Es increíble!!! Yo tengo eso en este momento...miedo al cancer de mamas ...no paro se pensar en eso es horrible 😢😢

[DRM-qx]

Así mismo me pasó a mí . No me quisiera ni acordar 😢pare en consulta con el psiquiatra, allí fue donde me enteré Q existía el trastorno de anciedad generalizada.Gracias a Dios ya estoy mucho mejor.No se lo deseo a nadie.

[isabelbustillos]

Doctora no se si usted ya ha realizado algun video relacionado con la ansiedad cuando se confirma que una persona tiene alguna enfermedad, que no es una invension en su mente sino que realmente tiene un padecimiento como la persona debe manejar eso?

[hasbleidyangel]

Muchas gracias por este video si que lo necesitaba porque cualquier dolor, pienso que es una enfermedad grave

[annrivermez]

Agradezco mucho este vídeo, es muy claro y da tranquilidad a quien lo escucha. Gracias Dra. Fanny

[carolinaariza]

Una vez tuve un problema con en mi ojo pensé que era un tumor, que iba a hacer metástasis al cerebro, que me iban a desfigurar la cara para retirarlo, llorana todos los dias todo el tiempo. Buscaba testimonios y me asustaba, me dió colon irritable al punto de tener problemas en la calle... (Me entenderán) Estaba pensando que sería de mi vida con una deformidad... Era ojo seco... jajajajajajaj ahora suena gracioso Pero en ese momento sufrí mucho. Esa situación me hizo buscar ayuda psicológica y tomar terapia

[andreacampos]

Hola Fanny!!! Me gustó mucho tu video. Soy Trabajadora social y residente en el área de salud y me gustaría agregar a todo lo que contaste que hoy en día el VIH ya no es una infección terminal debido al avance de la medicación (En Argentina es gratuita y todo el tratamiento está cubierto por el Estado, al menos hasta ahora) pero es verdad que la idea de tenerlo aún genera mucho estigma. Me gustó mucho el video, también sumo que en nuestro país nos sumamos al marco teorico que refiere que el VIH se transmite, no se contagia, ya que se requiere un contacto entre fluídos para que la transmisión se produzca.

Me encantan tus videos, una perspectiva basada en el respeto hacia las personas y que rompe con la logica medico hegemonica.
Abrazos Fanny

[alexworld]

Yo le tengo un miedo excesivo al VIH, me hago muchas pruebas constantemente para estar seguro de que no lo tengo. Durante cada prueba me da el mismo temor, y la espera de los resultados, que pueden tardar días, me genera demasiada ansiedad, no puedo dormir, me dan ganas de llorar, no me concentro y más. Adicionalmente me imagino todas las posibles formas de contagiarme, incluso he llegado a pensar que las personas que me hacen la prueba podrían contagiarme con intención de hacerlo, que utilizan las mismas agujas y que no les importa hacerme daño. También me da miedo que las personas hablen muy cerca a mi y que las partículas de su saliva entren a mi boca o fosas nasales y me contagien enfermedades. Sé que esto es muy poco probable, pero aún así no puedo decirle a mi mente que deje de pensar.

[clotimar]

Me pasó a mi cuando estaba con depresión y ansiedad. Un familiar tenía cáncer al colón y no supe porqué creí que yo lo tenía, hasta me hice una colonoscopia y estuve trankila hasta que me dijeran que no tenía nada pero así sigue pensando en la muerte y tenía mucho miedo. Gracias a Dios mi psiquiatra supo cómo ayudarme 🩷

[lorenag]

Me encantan tus videos Dra. 💕. Es increíble la paz que transmite 🧠
Actualmente curzo por trastorno ansioso depresivo, me siento totalmente identificada con este video, es muy desgastante estos ciclos de amsiedad. Espero todo valla súper bien con el tratamiento preescrito por mi psiquiatra 🫂.

[yaquelingonzalez]

Hola Doctora gracias por compartir sus conocimientos saludos Bendiciones.

[leslievazquezruiz]

Actualmente vivo con síntomas de hipocondría el cual estoy tratando con terapia, en mi caso se me desató por un periodo de malos diagnóstico, ya me quitaron la vesícula hace 15 días, pero ese mes previo tuve el tiempo necesario para investigar de todo y junto con la ansiedad caí en la hipocondría.
Espero salir pronto de ahí.

[ElvinRodriguez]

En mi caso, con mis sesiones de terapia descubrí que el miedo a la muerte me hace mucho daño en el manejo de la ansiedad. Es el punto al que más tiempo le he dedicado en mejorar.
En 2021 después de donar sangre me llamaron para hacerme una prueba por "algo" que habían detectado en mi sangre. Siempre salía indeterminado el resultado de VIH. Tres meses después, salió negativo. Pero no lo superé. Viví con el miedo de tener VIH hasta principios de este año. Mucho tiempo viví con el miedo de tener esta enfermedad, lo que contribuyó a que tuviese trastorno de ansiedad generalizada. Me hice otra prueba por marzo de este año y salió negativa. 0% de posibilidades de tener la enfermedad. Pero ya era tarde. No me sentía aliviado. Como si en el fondo quisiera que me dijeran que sí tenía la enfermedad.
Debido a eso, me preocupo demasiado cuando enfermo por un virus o infección, así como cuando noto algo "raro" en alguna parte de mi cuerpo.
He pensado que tengo problemas gastrointestinales, cardíacos, cáncer en alguna parte de la garganta y cosas así. Todas descartadas. Es importante ir al médico si sientes algo mal en tu cuerpo. Pero debemos aprender a asimilar los resultados. No buscar demasiado en Internet. Un malestar en la garganta, por ejemplo, puede tener muchas causas. Así que no debemos asumir lo peor inmediatamente.

[patyjuarez]

Yo soy hipocondriaca y fui a ver a una psiquiatra dure varios años con ella porque en mi pueblo es raro que haya un profesional de la salud mental hablando de psiquiatras. Siempre me tomaba la presión y salía normal un día salió alta y en lugar de tranquilisarme me dijo que tuviera cuidado que eso es malo me mandó tres días seguidos a checarme la presión, compré el aparato pero le agarre como fobia cuando me checo me palpita el corazón y siento angustia, también una vez le comenté que a mis 50 años me quería hacer un tatuaje pequeño en la muñeca de una huella de perrito (los amo) y me dijo que tal si eres alérgica a la tinta y síntoma que le decía como que me metía miedo ya no fui porque me quedé desempleada y era caro, y varias veces me regaño ella nunca se caso ni tiene hijos yo decía a lo mejor por eso . A veces por personas así ya no queremos ir a terapia😢

[PatryciaGomez]

DOCTORA te adoro me encantan sus videos tengo anciedad y tengo sujestion de todas las enfermedades del mundo asta de las enfermedades huerfanas

[IrianyVilla]

En este momento estoy asi todo empeso por un temor a hacerme un examen de laboratorio me entro miedo a q saliera mal pero un miedo inmenso y como tardo un poco en llegar el resultado del examen en ese transcurso me broto la ansiedad generalizada empeze con dificultad en trgar mi saliba despues al irme a dormir senti q me faltaba aire como si no llegara ami cabeza y ormigueo en manos y pies dolor en el pecho y punsaditas como pellizcos en el pecho y espalda y para amolarla como si tuviera algo atorado en mi garganta como si me apretaran el cuello sensasiones muy feas q se me geraron comi cronicas ya y cuando llego el resultado estaba yo bien salio bien el estudio pero ya se me habia regado la ansiedad y e ido con un neurólogo q el me la detecto luego con psicóloga y me dijo lo mismo q es ansiedad generalizada pero no me puedo componer y aparte no me cae q sea ansiedad y nadmas ando pensando cosas q si estoy mal del corazón q tal vez tengo cáncer en la garganta y cosas asi y busco en internet y me pongo peor hay dias q siento q no boy a amaneser