filmov
tv
Melhore sua técnica de corrida com esses 3 exercícios 🎯🎯 #shorts
Показать описание
Nilson Rocha
Рекомендации по теме
0:05:52
Como melhorar a corrida - 3 ERROS COMUNS DE CORREDORES
0:05:20
COMO CORRER CORRETAMENTE/ MELHORANDO A TÉCNICA DA CORRIDA
0:00:19
3 Exercícios para melhorar a sua pisada na corrida
0:06:54
COMO COMEÇAR A CORRER CERTO? - 3 dicas para iniciantes
0:04:37
Como MELHORAR sua técnica de CORRIDA durante o treino (de maneira NATURAL)
0:06:50
Como Respirar Melhor na Corrida e Não Sentir Falta de Ar
0:02:22
O que fazer para melhorar o fôlego na corrida?
0:00:29
CORRIDA DE RUA - 4 DICAS‼️
0:01:00
Exercício para corrida que ninguém te ensina #corridaderua #corredores #fortalecer
0:00:14
Como correr corretamente (Posicionamento dos pés)!! #performance #running #maratona
0:00:39
Melhore sua técnica de corrida com esses 3 exercícios 🎯🎯 #shorts
0:09:07
CORRIDA para INICIANTES! Como começar a correr do zero?
0:02:12
Trabalhar a postura | Corrida
0:00:58
COMO CONTROLAR A RESPIRAÇÃO NA CORRIDA?
0:00:20
5 DICAS PARA FAZER SEU RECORDE NOS 5KM - BORA CORRER, GALERA
0:00:20
EXERCÍCIOS PRÉ CORRIDA‼️JÁ SALVA !!
0:00:12
POSTURA DURANTE A CORRIDA
0:02:21
Como melhorar o desempenho na corrida
0:18:00
COMO MELHORAR SUA CORRIDA - Avaliação Biomecânica
0:07:13
Melhore sua Corrida Levantando os Pés: Dicas Para Economizar Energia e Correr Melhor
0:00:53
3 dicas pra corredor iniciante!
0:00:16
QUAL A MELHOR FORMA DE PISAR NA CORRIDA?
0:00:20
COMO RESPIRAR DURANTE A CORRIDA
0:00:18
3 maiores erros ❌ de corredores iniciantes na corrida #corridaderua #correndo #treino #treinar
visit shbcf.ru
0:05:52
0:05:20
0:00:19
0:06:54
0:04:37
0:06:50
0:02:22
0:00:29
0:01:00
0:00:14
0:00:39
0:09:07
0:02:12
0:00:58
0:00:20
0:00:20
0:00:12
0:02:21
0:18:00
0:07:13
0:00:53
0:00:16
0:00:20
0:00:18