1️⃣ Paano PALIITIN ang TIYAN in 1 WEEK? Tips para LUMIIT ang Tiyan / Puson nang MABILIS!

Ano ang tips para mawala ang bilbil, taba sa tiyan ng mabilis, sa loob ng isang linggo? Ating alamin ang mga effective tips na ito!

[JillianCahinod]

Pwede tubig at isang peraso ng saging ang kakainin mo at iinomin one week kakain kalang kapag nagugutom ka dagdagan monang exercise in one week talagang liliit yong tiyan mo ginawa ko yan one week effected, tapod dinagdagan ko narin ng ginger tea maliit lang colories nasa 1 colories yan iinomin mo kapag naka feel kanang gutom

[leonisamulacruz]

Saakin warm water every day morning before breakfast very effective Hindi na ksilngan ng magastus sa mga prutas tapos tea no sugar Every day tubig lang dati timbang ko 73 kikos yung waistline ko 34 ngayun tombang ko 56 nalng flat tummy na ako ngsyun 27 waistline ko no prutas intake inum lng ng daming tubig at mag tea after meal yun lang super effective war water pagising sa umaga try nuu ako tuloy tuloy na ako sa warm water with lemon every morning thank u lord 🙏 🙏🙏🙏 dahil subrang taba ko na dati subrang laki ng tiyan ko ngayun thankful naako

[charlexnazaora]

Woowww😊 thanks for the info.now i avoid drink soda

[jeffreypagtarap]

check nyo din liver issue minsan kahit payat malaki pdin tiyan

[mamalaathome]

New subscriber thanks for sharing dahil ang taba ko gawin kahit sr na ako ❤

[bosspautv]

Lahat dto sa comment section malalaki siguro mga tyan.

[AnnievivianHerbano]

Maraming salamat po sa sharing ma'am

[RowenaEdicagoto]

Payat po ako pero malaki po tyan ko? Gagawin ko

[nasbenismael]

woowww masaya kaso pang mayaman hahaha

[zaraishi]

Drink water only everyday and eat boiled eggs and skyflakes . Proven nagawa ko noon .1 wik 😆😅🤭

[bernadethobeso]

Ok lang po ba salabat powder? 3x a day?

[melchorlatorre]

pano nman po ang tulad q nagpapa breast feed bawal sa kape😢

[Assassin]

Tubig na maligamgam pero kung malamig nman na tubig lalong lalaki ang tyan😅

[vanessajavier]

Paano po kapag nag pipills paano maiiwasan tumaba

[vettetaboy]

Kahit po ba nagppills pwede po pumyat?

[simeonbentad]

Nakakataba din po ba ang mga artificial sweeter kasi gamit ko kasi zero sugar and zero calories sugar

[gracelynrobredillo]

Paano po ba paggumagamit ng depo pano magpaliit ng tiyan ?

[edlynfa]

Thank you for sharing this video friend

[eugenelictao]

pag malamig na tubig nakakalaki ba ng tiyan ?