Как успокоиться перед началом выступления

Курс "Практика"
Тема "Как успокоиться перед началом выступления"

[YuliaParnes]

А ещё, ОЧЕНЬ ВАЖНО! Выйдя на сцену, кинуть взгляд в публику. Медленно обвести глазами зал и сказать про себя: "Я ВАС люблю и пою для ВАС".

[Saki..........]

Ну вот все пишут, что им страшно что-то прочитать рассказать, а мне нет. Мне кажется самое страшное это перед выступлением игрой на пианино. Когда ты заходишь в зал и садишься за пианино, руки начинают дрожать, потеть потом соскальзывают и допускаются ошибки и у тебя начинается паника. И ты паникуешь все больше и больше. И когда последняя нота ты вздыхаешь с облегчением. Я 5 лет играю на пианино, но до сих пор не могу побороть страх перед выступлением. Так то дома, в кабинете учительницы норм играю, а когда говорят выступить у меня сразу ошибки(

[loveofurs]

Смотрю это прямо за 10 минут перед выходом на сцену, чтобы успокоиться и не переживать

[axmetov.s]

Прекрасная, Умная и Мудрая Женщина! Браво!

[syqcycb]

Просто описала мои чувства!Спасибо большое!

[izepgbs]

Интересно, нужно и важно! Спасибо, этой активной леди с хорошей дикцией, за предоставленный урок.

[The-frvo]

Блин, завтра выступаю на публику, на гитаре играю да ещё и пою. Очень страшно!

[Snyder]

Что тут непонятного? 140 дислайков от слепых и глухих?

[zriztej]

Наталья, выражаю вам моё восхищение. Ваши навыки и манера подачи информации настолько проникновенны, что напрочь стирают страхи и плохое настроение, заряжая позитивом и желанием сделать мир лучше...

[kcuumew]

Девушка весьма экспрессивная... это придает особый шарм!
пожелаем успехов всем нам в публичных выступлениях. Это важный навык для всех. Спасибо за видео!

[medimaziev]

Я начинающий Актёр.
Я смотрю вас, заряжаясь от ваших советов и чувствуя себя уверенней.И стараюсь применять их в практике.Спасибо вам уважаемая!))

[Ptenci]

Попробую следовать советам. Надеюсь, завтра на защите диплома я стану именно смелой и уверенной в себе)))

[zenaify]

Сразу видно, что Вы говорите о тех эмоциях, которые сами ни когда не испытывали

[Juliania]

Великолепное видео! Огромное вам спасибо от всей души! Здоровья, гармонии, красоты и счастья бесконечного в творчестве всем художникам! 😇😇😇

[ewdjzhy]

Интересно, а как выпрыгнуть на собеседование? )))

[qioukzm]

Как Вы мне нравитесь!! Вызываете доверие у меня)
Спасибо!

[pitfcdo]

Спасибо!!! Вы очень интересно рассказывайте!

[mfzheyu]

Спасибо за видео). Обратная связь действительно очень помогает. Особенно если удается рассмешить, заставить улыбнуться... Хочу пересматривать ваше видео время от времени. Реально придало мне сил)

[ixvnjru]

Спасибо вам. Вроде как до начала выступления успакоился

[Daria_whsk]

Буду играть на фортепиано уже 5 год. До этого момента волновалась по каждому пустяку начиная с оценки по мелкому диктанту в школе до конкурсах по инструменту. Но такуж вышло, что у меня абсолютный слух, мышцевая отличная память и тембровый слух в придачу. Мы хотим послать на конкурс Щелкунчик(да, да, тот самый) и если получиться пойти на туры. Не волнуюсь вообще, потому что знаю, что я училаст и всё будет хорошо. Дорогие пианисты, не накручивайте себя. От волнения начинаются запинки, неправильные ноты потевшие руки и т.д. Главное помните и говорите про себя -"Я СИЛЬНЕЕ СТРАХА, Я ВСЁ УЧИЛ(-А) И Я ЛУЧШЕ ВСЕХ!"Главное не дать завладеть себя своему же страху. Удачи! Бог с Вами!!😊😉