Бодрая йога | Утренняя йога | 40 минут | Кристина Мезинова | йога для всех

#йогадлявсех #йогадома #йога #йогаонлайн
Бодрая практика, которая помогает мобилизовать тело и подготовить его к предстоящему дню. Также практику можно выполнять днем и вечером, но всегда учитывайте, что должно быть достаточно времени до отхода ко сну.

Пусть практика на пользу и во благо!🙏🏻

Проект всегда можно поддержать на Бусти 👉🏻 ссылка в описании канала

#хатхайога #йогапрактика #йогажизнь #бодраяйога #йогавместескристи #yoga #yogaonline #yogapractice #yogalife #yogaforeveryone #yogawithkristi