Жир с Боков уйдет даже у 60 летних🔥 | уникальное похудение

[ЕленаДовгань-фи]

Женя, это я после занятий. Упражнение просто Блеск. Оно еще и на удержание равновесия .Мне 59 и год назад был ишим. Инсульт. Так что ояень все хорошо 👍👍. Спасибо, большое. Будьте здоровы и счастливы❤❤❤❤❤❤

[ГалинаПотылицына-ющ]

Мне 61год, вот уже второй год дышу по системе йоги:глубокий вдох через нос, три довдоха и выдыхаем глубоко и три довыдоха. На боках никакого жира и ушёл живот, и это всё лëжа в постели. Весила 117 кг, сейчас 84.Гимнастика для ленивых, называю.

[ИринаВолкова-шт]

УРА!!! УПРАЖНЕНИЕ ПРОСТО КЛАСС, БУДУ ДЕЛАТЬ!

[ГалияЖунусова-хк]

Спасибо за упражнение, боже мой я такая ленивая, это как раз для меня, а выглядите вы шикарно,

[Кочевница-ъу]

Вы такая позитивная, симпатичная, что хочется следовать Вашему примеру!🎉

[АнтонинаСиницына-жб]

Огромная благодарность за неравнодушие к нам, возрастным дамам!

[ЕленаОщинская]

ПОЖАЛУСТА, НЕ ТРАТЬТЕ ВРЕМЯ НА ПУСТОТУ, НИЧЕГО НИКОМУ НЕДОКАЗЫВАЙТЕ, , ПОКАЗЫВАЙТЕ БЫСТРЕЕ УПРАЖНЕНИЕ! ❤❤❤

[Evgenia...]

Женечка, БлагоДарю! Очень приятные ощущения после этих упражнений! Я надеюсь, что эффект скоро будет заметен!!!👍🔥🌹🌹🌹

[златашевченко-оы]

Дорогая Женечка, я Вас - обожаю! Вы очень искренний и светлый человек! Мне нравится Ваш доступные, простые, но очень эффективные упражнения. А Ваш внешний вид - лучший стимул для занятий физической культурой! Спасибо за Вашу работу!

[ГалинаШишлянникова-юя]

Вы приятная, симпатичная женщина . Успехов вам на новом месте.❤

[НинаСкрипникова-ою]

Самая большая победа - победа над собой! Поднять себя с дивана... И шевелить ластами... Спасибо! Здравии и процветания!

[ludakirilov]

Очень заразительно. Обязательно буду делать. Здоровья Вам. Не теряйте оптимизм. Вы добрый человечик и с вас надо брать пример. Спасибо.

[DFGH]

Вы такая хорошая.Прям Настроение тоже поднялось

[ВикторияКожанова-фя]

Женечка, первый раз делала вместе с вами, мне понравилось. Буду делвть каждый день по три подхода каждое из двух упражнений. А, на злые коментарии не обращайте внимание. Как говорят мудрецы"счастливые хотят осчастливить, а обиженные обидеть". Вы прекрасно выглядите, подтянутая, и ручки не обвисшие. И лицо прекрасное, свежее без тона и великолепно выглядите. Спасибо, вам женечка за упражнения, и за ваш позитив и за доступность в общении.

[Галина-оър]

Упражнение очень понравилось, делала. Подписалась на канал. Девочка 65лет 😅Благодарю ❤

[РыбкаЗолотая-ви]

какой же вы светлый и оптимистичный человек, спасибо вам огромное, подписалась на ваш ролик, и нажала на черный колокольчик, буду следить за выпусками, добра вам и здоровья

[АлександраИгн]

Спасибо, обязательно начну делать. Просто и эффективно.

[МилаЧинкова]

Спасибо за настроение, за позитивный Ваш настрой! За прекрасное упражнение! Но важно ещё соблюдать баланс калорий в еде и ненаедаться перед сном!

[АллаХудяк-эр]

Очень понравилось упражнение!!И очень понравилась сама тренер!Простая красивая женщина!!❤

[ЛюдмилаКовтанюк]

Сколько позитива добра любви и энергии от автора упражнений Благодарю