КАК ПОХУДЕТЬ?

Когда речь идёт об избавлении от лишних килограммов, отеков и целлюлита - 99% людей идут в зал и начинают «пахать» там до потери пульса, либо начинают сидеть на жестких низкокалорийный диетах🤐

Но не найдя внутренние метаболические причины, которые тормозят процесс похудения, результат ни от диет, ни от тренировок вас не будет радовать❌

Я Нина Ходоковская, дипломированный семейный клинический нутрициолог и мой аккаунт о том, как:
✅ обрести шикарную фигуру
✅ высокий уровень энергии
✅ крепкое здоровье, без гормонов, лекарств, жестких диет и изнурительных тренировок

Лишние килограммы — это вершина айсберга ⛰️ А внутри кроются те первопричины, из-за которых вы действительно не можете похудеть:
— нарушение обмена жиров
— слабая работа поджелудочной железы
— нарушенный метаболизм
— воспаления
— инсулинорезистентность
— стресс и высокий кортизол
— сбой в работе щитовидной железы
и это далеко не все причины

Поэтому в следующий раз, когда вам предложат сбросить вес путем тренировок, жестких диет, препаратов, помните ☝🏼что это не устранит первопричину, а значит и вес ВЕРНЕТСЯ

Работа с грамотным нутрициологом - это альтернатива, благодаря которой вы обретете стройную фигуру без насилия над своим организмом и своей психикой 😇

Если вы хотите узнать всю систему работы с телом, стройностью, весом, энергией, подпишитесь на мой аккаунт @nina_khodakovskaya и пишите в директ или в комментариях слово «ФИГУРА», и я

➡️ разберу вашу ситуацию и предложу план, как это осуществить 🙌🏼