Как необходимо правильно дышать в родах? / Основные ошибки в дыхании во время родов

Привет! С вами Ольга Суворова
У вас скоро роды, а вы не знаете, как правильно дышать? Тогда это видео будет Вам полезно!

Сегодня в видео я расскажу про ошибки в дыхании во время родов.
Не каждая женщина может сохранить правильное дыхание во время родов, а ведь дыхание помогает восстановить силы и ускорить процесс рождения малыша!

Как необходимо правильно дышать в родах, какие звуки помогают расслабиться, что делает ваши роды больнее, как входить и выходить из схваток? Все подробности Вы узнаете только в этом выпуске!

Досмотрите видео до конца, чтобы узнать основные ошибки в дыхании во время родов!

СТРУКТУРА
0:00​ - Сегодня в видео
0:22 - Вступление. Ошибки в дыхании во время родов
0:36​ - 1. Если сделали вдох - обязательно сделайте выдох
1:00 - 2. В родах нельзя кричать
1:43 - 3. Нельзя на роды брать с собой тетрадь с курсов
2:40 - Что главное в родах
4:12​ - Для чего нужно знать 20 типов дыхания
4:49 - Итоги
5:19 - Заключение

[Онлайн-школаМаминоСчастье]

Учились ли вы правильно дышать перед родами? Какие техники дыхания Вам помогли?

[Satsien_]

🤧😭😭Растрогалась, про калыбкльную в родах. Вспомнила первые роды... Доктор была отличная, но обе руки были проколоть капельницами и возможности даже пить не было... Там ещё куча нюансов было.... Но уже в палате отделения хотелось снять шкурку с языка. Спасибо, Вам!!! За то, что даёте надежду и делитесь своим, другим опытом!!! Сейчас беременна вторым... Надеюсь, что зная, как это происходит второй опыт будет более позитивным.

[dariaantonova]

Спасибо! Вас очень приятно слушать! Кратко и понятно

[Анастасия-юро]

Я умудрялась засыпать между схватками, сутки рожала!

[seryahhoo]

А если есть проблемы с тазом, с нервами в позвоночнике?- это важно или только дыхание? Роды произойдут? И как не думать женщине о рубце, если недавно было КС (2года)..?

[Лана-рь]

Дыхание не до того было а спать да хотелось но не получилось, как в этот раз будет незнаю не первый нр всё равно боязно

[Anya_games_lover]

Я на третьих боялась дышать ТК очень быстро было фсе перед потугами..ну прям розперало 3 схватки в минуту как то быстроватоо

[eliilgizova]

Спасибо вам год назад я родила заранее смотрела ваши видео и это мне помогло ❤

[svetlanal.]

Насколько похожи боли при месячных и схватками? Я при месячных спать точно не могу😂

[olgaan]

Никакое дыхание не помогает, эти схватки просто ад какой-то 🥵