Лечебная физкультура при Сердечно Сосудистых Заболеваниях - Гимнастика при гипертонии

Комплекс упражнений для всех суставов, общеукрепляющие упражнения, упражнения на координацию. Упражнения можно применять после инсульта.

Не забывайте мерить артериальное давление.

перед выполнением упражнений обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

[annakaranfilkaranfil]

спасибо результат на лицо.перед занятием135/110.после114/88 ВОТ думаю таблетку пить?ведь это только второй день.ЛЮДИ ЗАНИМАЙТЕСЬ.💪💪💪

[ЛюдмилаРашевская-щъ]

Я после операции акш. Мне можно делать ваши упражнения?. Один раз поупражнялась. Чувствую себя не плохо.

[ЕленаКашина-ып]

Большое спасибо Григорий, упражнения доступные, понятные и полезные. У меня есть потребность в ЛФК после эндопротезирование коленного сустава. Ждём новых Ваших видео.

[ninahaliullina]

Спасибо Григорий! Отличный комплекс! Давно хотела как то обьеденить все упражнения на суставы и на дыхательный центр. Очень много уходило времени на прорабатывание всего по отдельности. А тут на все даже на координацию. Думала что у меня то пока все нормально с координацией. Оказывается совсем нет. Последнее упражнение на постукивание и поглаживание не удалось выполнить..Все остальное оказалось по силам. При моей мерцательной аритмии довольно легко справилась. Не кружилась голова и не было состояния слабости. Наоборот тонус повысился и состояние бодрости появилось. Пульс в середине упражнений поднялся где тона 25 ударов. В конце комплекса уже в норму пришел. Так же и давление.
Очень вам благодарна что прислушиваетесь к отзывам и помогаете восстанавливать здоровье. Делюсь вашими комплексами с близкими. Успехов вам в дальнейшей работе!

[ЕленаАхматшина-дж]

Григорий огромное вам спасибо!!! ЛФК с вами пролетает незаметно... Благодаря вашим советам и управлениям чувствую себя намного лучше.... Благодарю вас за ваш труд!!! До встречи на вашем канале и конечно же на занятиях в ЦВМиР...

[ninahaliullina]

После упражнения на координацию поняла почему упала и сломала ногу. Причина еще и в этом была. Не справилась с управлением своего тела.
И вы Григорий совершенно правильно включили эти упражнения в свой комплекс. Вы граммотный специалист.

[galynaalexejeva]

Спасибо Вам за хорошие упр, только сделайте пожалуйста, контрастный фон и звук погромче.

[RBogd]

Лечебная физкультура при Сердечно Сосудистых. +5

[РисующаяЛягушка]

Спасибо большое, чувствую себя намного лучше после этого занятия

[ksana]

СЕГОДНЯ ПОПАЛА НА ВАШ КАНАЛ. БЛАГОДАРЮ ЗА ЛФК. У МЕНЯ ПРОТЕЗ МИТРАЛЬНОГО КЛАПАНА И ТРЕПЕТАНИЕ ПРЕДСЕРДИЙ. ПОДПИСКА. ПРОЦВЕТАНИЕ КАНАЛУ. ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!

[ОльгаГецман-чу]

Григорий, спасибо. Очень хороший комплекс. Хожу в поликлинику на ЛФК , после снятия аппарата внешней фиксации с голени. В этом ролике увидела много упражнений, кторые нам дают при разминке. Огромное спасибо, скоро буду заниматься самостоятельно и мне все ваши упражнения из из других роликов помогут вспомнить весь комплекс.

[jerrasikworld]

За сотни лет не научились лечить сердечно сосидистую систему
У меня умерло столько родных и
Что ж вы не лечите в поликликлиниках, уважаемый????

[ВячеславНикифоров-сс]

Не то что можно все эти отличные упражнения но и нужно их выполнять и не только при гипертонии но после инсульта потихоньку помаленьку применяя их для улучшения кровообращения и насыщения крови кислородом особенно одновременно сочетая эти правильные движения всех этих упражнений с вдохом-выдохом тоже потихоньку-помаленьку для улучшения общего самочувствия и исключения вдруг повторного инсульта головного мозга.

[ГалинаНеяскина-ун]

Здравствуйте, 54г, ХОБЛ, опирация резекция правого лёгкого, удалена 1/2доли, можно делать гимнастику.сп.

[iy]

Здравствуйте... скажите пожалуйста у вас было видео дык при шейном остеохондрозе...я не могу его найти... очень нравилась зарядка...можно ссылку

[БактыгулБазизова-эр]

Здравствуйте доктор можна прозба скажите пожалуйста что это значит нижняя полая вена коллабирует при дыхании более 50 %ии фв лж 61 %что это мне эхо кардягама паказали ии ишо доктор кардялог терапевт врач мне отправит кардийо хирурка он мне пасматрели анализ фсе документов и мне диягноз желдичный тахикардия ии желудучный экстростологя как можна личить спасибо вам большое зараня ответ

[АглтиисаПрштти]

Я обследовалась у кардиолога .Диагноз гипертрофическая кардиомиопатия .Назначила таблетки утром эдарби +Нифекард .Вечером Нифекард+аторвостатин.Может ещё применить упражнения, если да, то какие . Спасибо.

[НадеждаСкупова-сн]

Упражнения супер! Похожие упражнения были на ЛФК по суставам.

[valerijsvanejevs]

Комплекс хороший но звук очень-очень слабый поэтому Я перешёл на другой комплекс на котором озвучивание больше жаль конечно

[petrprofile]

После инфаркта. Буду осваивать. Спасибо