Гимнастика для лечения сердца. Укрепляет сердечно-сосудистую систему( легкий комплекс).

Гимнастика для кардиобольных. Для восстановления здоровья и укрепления сердечно-сосудистой системы( легкий комплекс).

[-leka]

Обратите внимание на то, что 90% людей с больным сердцем СУТУЛЯТСЯ.

[ЮлияГусина-лэ]

Спасибо огромное за комплекс... Думаю он меня спасёт. Мне всего 42, а дело идет к Попробую....

[galinasylkina]

Очень понравился комплекс. Упраююжнения простые и доступные. И при этом тренируются глаза. Здорово. Спасибо.

[МашаМодная]

Елена, мы с вами! Продолжаем тренировки. Мама уже привыкла и сама включает компьютер. Настроение хорошее. Ей нравиться с вами делать упражнения. Благодарю вас.

[Здравушка-сб]

У вас такой приятный голос. Я слушаю и выздоравливаю. Спасибо.

[mavludashukuralievna]

Елена спасибо большое, сегодня первый раз занималась, доступно, просто. Буду продолжать заниматься 💐

[МаринаКолесникова-еи]

Спасибо огромное за комплекс, теперь гораздо удобнее заниматься. Мне кардиолог, кстати, тоже рекомендовал легкую кардионагрузку давать как минимум три раза в неделю. Плюсом я еще беру КардиоАктив Таурин (500 мг.), который отлично дополняет комплексное лечение, плюс и выгодный ценник радует

[МилаЛюдмилаКалашникова]

Какая вы молодец, спасибо за такой комплекс. Делаю во время Ковида

[lisika]

Спасибо большое кокрас сердце болело и дыхание восстановилось 😊

[ilonasol]

Елена, очень понравилась гимнастика. Сделала с удовольствием. Особенно понравилось то, что Вы ее слелали полностью. А то некоторые покажут движение и говорят, что нужно сделать 10- 15 раз. Приходится ставить на паузу. Ваша гимнастика лучшая из того, что я нашла на ютубе. Большое спасибо🎈🎈🎈

[fatimahanakieva]

Спасибо большое, очень хорошие упражнения!

[svetlanatrofimova]

куда не ткни всё надо! Спасибо вам еще раз)))

[АндрейВерещагин-цэ]

Хорошие упражнения. Всем по силам это выполнить. Только лень нам мешает.

[МашаМодная]

Увлеклась моя мама вашей гимнастикой. Хорошо, что медленно делаете и объясняете как дышать.

[-leka]

Я рада за вас. Выполняйте регулярно и все постепенно будет улучшаться.

[СергейПетрович-хс]

Действительно для сердечников. Все спокойно и приятно .

[-leka]

Желаю всем здоровья и ежедневного выполнения этого комплекса. Через месяц Вы почувствуете улучшение самочувствия!

[ВалентинаСидорова-сз]

Елена, обратила внимание на ваш ответ. Поначалу я делала натощак , воду не пила, не знала, но сейчас я к ней так привыкла и запомнила все упражнения, что делаю и после завтрака, и сидя у телевизора, и необязательно с самого утра, но в течении дня делаю обязательно, кстати, сама почувствовала, что перебоев в сердце нет, пошла к врачу, врач подтвердил, что экстрасистололии не прослушала, сейчас сердце работает ритмично, но в мае попросила врача повесить мне монитор, чтобы точно подтвердить, что аритмия ушла, Я вам, Елена, напишу. а вы, люди, поверьте, что гимнастика для сердечной мышцы помогает.

[ВалентинаСидорова-сз]

Елена, хотя гимнастика кажется слишком простой, но испытав на себе, (в течении месяца) я избавилась от аритмии, правда для закрепления , сразу же после вашей гимнастики, продолжала делать гимнастику для сердца Александра Сахний.Так что теперь вам хочу сказать спасибо и что гимнастика для сердечной мышцы эффективна.

[ВалентинаСидорова-сз]

У меня аритмия, но таблеток не пью, буду делать эту гимнастику с вами каждый день и хочу посмотреть через месяц свои результаты.