Нужно ли замачивать орехи? 🤔

Показать описание

Сергей Малозёмов

Рекомендации по теме

Комментарии

Сергей стал для меня символом борьбы с тревожностью ✨

sasha_obrain

Я орехи с вечера мою, замасиваю в воде а утром в блендер наливаю стакан чистой воды пропускаю 2 минуты и получаю Орехово молочко, можно готовить из любых орехов.

ohkhwcv

Оставляю миндаль в воде из-за классного вкуса. Вкус божественен

Somik_yopta

Я читала какое-то исследование и вывод был таков: замачивать на минимум 12 часов, чтобы орехи переварились и микроэлементы усвоились. А типа в сухом виде - как зашло, так и вышло. Интересно, Ваше мнение!

ejvqnfi

Дело не в фитиновой кислоте а в ингибиторах роста. В орешках вещесиво которое не даёт им прорастать, пока они не попадут во влажную среду. Защита природы
Эти ингибиторы мешают нашим организмам переваривать их.
Да замоченные и вкуснее

mdfppgi

Благодарю! Столько полезной информации вы нам предоставляете!!!

oejybsb

Я замачиваю миндаль только потому, что потом легко снимается кожура.

nadezhda.dmitrochenko

Замачиваю. Много плюсов. И усваиваются лучше, факт

wpfxtez

Слышала что их надо замачивать. Но никогда не замачивала лень было. Правда я их часто не ем. Но была обеспокоена тем что вымываются все необходимые минералы. Спасибо вам большое. Теперь буду спокойно и почаще их есть 😊

pygvqxm

Я мою орехи, они часто грязные, даже из упаковок.

xvuzjic

Говорят, орехи обрабатывают мышьяком от грызунов, поэтому их нужно минимум мыть

mtxdmhe

Вкус меняется в сладкую сторону во много раз
Горечь пропадает и как я считаю что это 💯% показатель что из орехов уходит что-то нехорошее
Грецкий орех попробуйте замоченный и нет
Разница ощютимая

AlexanderMagicBaba

Нужно! Чтобы помыть их! Посмотрите, какая будет вода

YelGor

Вы едите грязные орехи, ваш выбор. Мне нравятся, когда замачиваешь, они становятся нежнее и легко снимается корочка, если надо, пропадает горечь или терпкость, становятся на вкус более молодыми

vohnwdu