COMO ACERTAR (RÁPIDO) A RESPIRAÇÃO NA NATAÇÃO

A respiraçao é uma das partes das técnicas de natação que as pessoas tem mais dificuldades ao começar a nadar. Veja nesse vídeo como melhorar e aprender essa respiração, alguns exercícios e o passo a passo para se desenvolver na água.

Aprenda e aprimore seus movimentos na água!

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Outras Informações:
Vídeos gravados com: Iphone13 Pro, Gopro Hero 9.
Edição: Adobe Premiere Pro 2020
Capa/Thumbnail: Canva / Adobe.

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Jota Campos é ex atleta de natação profissional, e atualmente nadador master, treinador e mestrando em educação física e esportes.

[biancagarciaribeiro]

Gente entra muita água na boca, tô fazendo natação e minha maior dificuldade é a respiração

[flaviasantanagomes]

A respiração lateral é um dos meus maiores desafios, o sincronismo braços, pernas e respiração

[ezequielsouza]

Há um ano estou nadando antes não sabia nada. No início meu crawl era de tiro ia e voltava respirando uma vez na ida e outra na volta mas no meio do treino estava morto.Vendo suas dicas de posicionamento e observando vc nos videos melhori muito, consigo fazer 10 chegadas fácil, meu costas e peito considerado bons mas o borboleta não sai de forma alguma, ate estou estudando pelo seus videos para um dia sair.

[Lype]

Dicas ótimas, assisti uns vídeos dele, apliquei ano passado e ganhei o segundo lugar no campeonato juvenil da cidade.(Primeira vez competindo).
Vamos pra mais um!

[elizethflorenciooliveira]

agora achei seu canal vendo os vídeos as técnicas

[TheTaborda]

Muito bom! Tenho muita dificuldade com respiração, tenho medo e fico insegura mas agora estou tentando vencer!

[rogeriodossantoscabralcabr]

Eu tinha noção de como nadar, entrei para natação faz 1 mês, e já estou aprimorando as minhas técnicas com seus vídeos tenho 42 Anos de Idade aprendendo a nadar com essa Idade...😂😂😂, mais em fim estou aprendendo agora pernada Peito e difícil mas vou conseguir

[vitormanuel]

Que vídeo educativo sensacional! Parabéns.

[elainegoncalvesdasilva]

Aprendo muito com os seus vídeos. Gratidão!

[ReNata-cepo]

Muito obrigada. Para um inicialmente essa dica faz toda a diferença

[bleski]

Seu conteúdo é maravilhoso. Muito obrigado por compartilhar e ensinar tanto. ❤

[gildapauladesouza]

Muito bom assistir suas aulas. As dicas de exercícios são muito válidos. Ajuda muito na aprendizagem.

[marlucemuniz]

Incrível seus vídeos, ahaham fiz exatamente as suas instruções, e estou muito feliz RS eu conseguir 😊

[thiagobrawnny]

O senhor tá me ensinando a nadar. Obrigado

[lilisantos]

Excelente explicação! Queria que meu professor fosse assim igual a você, tudo de bom!!!

[lietepinheiro]

Gosto bastante das suas aulas, tô aprendendo muito com você 😊obrigada

[lilianaecheverrialimacosta]

Parabéns faço natação mas olho e sigo os vídeos.

[abigail]

Vídeo sensacional!! Me ensinou muita coisa que lá onde estou fazendo aula não me ensinaram.

[paulagomes]

Parabéns! Adorei, é muito didático. Obg por se dispor a nos ensinar.

[LexSimon]

Esse professor e muito bom, eu comecei minha aula de natação, mas tou aindae adaptando essa questão da respiração 🫁