Как быстро снять напряжение?

#стресс #психотерапия #расслабление #тревога

[Pollyiopro]

Благодарю за нужную информацию, а главное вовремя ❤❤❤

[White_cat_t]

Очень нравится ваша прямолинейность. Возможно было бы круто и эффективно для продвижения сделать разбор самой себя?)

[ТамараГубичева]

про двести грамм спасибо что подсказали, неплохая практика, попробую

[НаташаХохлова-уд]

Молиться Богу и серьезно изучать Библию и это счастье для человека, остальное все бла, бла, бла...:"Ни о чем не беспокойтесь, но во всем в молитве и мольбе с благодарностью открывайте свои просьбы к Богу и мир Божий, сохранит ваши умы и сердца во Христе Иисусе"Филиппийцам 4 глав

[КатяМельник-эч]

вероника степанова как всегда в теме!) могу еще добавить, что сама убедилась как нужно заботиться о здоровье - мама сейчас на курсе приема комплекса ледис формула менопауза (усиленная формула). так железобетонно стала реагировать на все происходящее, гормоны подправила (на негормональном препарате кстати!) - и не узнать.веселая, спокойная, много двигается, выглядит лучше меня почти))

[GrapeChallenge]

Благодарю, психология всегда и вовсем ❤

[e.o]

Самая лучшая техника хлопать в ладоши поднимается настроение!

[ЕвгенийЛебедкин-гл]

❤🎉❤🎉💓💗💗когда нерешённая проблема вряд-ли это поможет только время..

[ТатьянаГоршкова-ос]

Зашла в туалет, там душевая, помылась.
На работе потеряли. Долго всем коллективом искали

[redtool]

Вид крови меня успокаивает. Наверное я не нормальный 😂.

[ВасяВася-снх]

Да хуйня это все. Если у вас действительно сильное напряжение, то никакие сжимания кулачков не помогут.

[Iadlowez-]

Я, по глупости, в молодости вызывала рвоту. Помогало очень.

[ЖаннаКуготова-ек]

Похоже, что Вероника под порчей.Прямо есть.Надо ей почиститься.

[NO_NAME_]

Мне помогает вода. После работы, или плохо я иду в душ. Не моюсь, а просто на скальп направляю душ, минут 10 и оживаю.

[АннаНовикова-ыя]

Вероникапрмите Солму!)вы мне нравитесь вы красотк и молрдец

[АндрейВишневский-ьш]

Потанцевать ещё можно. Можно и в туалете

[ЭдуардЧухманов]

Расскажи это моей бабушке, просто нехрен работать на заводах😅 сопьёшься за 5 лет

[GrapeChallenge]

Контент наполовину развлекательный, наверно не по теме, хотел бы узнать как можно сфокусироваться на нескольких важных задачах для эффективной работы? Часто делаю одно, думаю другое.