Yoga Nidra junto al Mar - Sanación Física y Emocional con Baño de Luz Solar (40 min)

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Sumérgete en una experiencia de sanación física y emocional con este relajante Yoga Nidra junto al mar. Con el suave murmullo de las olas como fondo, esta meditación guiada de 40 minutos te invita a encontrar la calma y el equilibrio mientras te sumerges en un baño de luz solar revitalizante. A través de prácticas de respiración consciente y visualización, permite que tu cuerpo y mente se relajen profundamente, liberando tensiones y permitiendo que la energía positiva fluya libremente.

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Te mando un abrazo infinito y te deseo una feliz práctica.

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Комментарии
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Excelente, muy relajante, me vino muy bien, luego de un dia muy tenso para mi....infinitas gracias Anabel...sos la mejor instructora q conozco🙌🙌🙌❣️🤗🌻

laesquinadelosgirasoles
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Gracias gracias gracias Anabel, me hacen muy bien tus clases!
Te mando un abrazo desde ARGENTINA ❤

olgavitale
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Genial como todas las que conozco tuyas la verdad me encanto gracias mil

magdalenacompany
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Gracias Anabel, muy relajante, desde hace 10 días que lo practico estoy más sereno y más consciente en mi vivir. Un abrazo.❤🎉😊

juanmiguelcastillourbina
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Buenas noches Anabel son las 21 :30 hrs estoy haciendo esta clase de relajación, para calmar mi mente. Muchas gracias. ❤❤❤❤❤

gloriaveronicasilvavalenzu
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Me relaje tanto que me quede dormida, me encanta el mar ;, gracias anabel

lidiayapuchura
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Maravilloso, como me inspiras. Muchísimas gracias 😘
Sigue trasmitiendo con esa energía. Namaste
Gracias. Gracias. Gracias

mariajosesanchezsanchez
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Me encanta! La escucho todos los días! Gracias!

Gaviota
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Gracias, nec3sitaba liberar mi tristeza y angustia🤗

allegrazzurra
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Las doloridas piernas se, sienten aligerada de peso.
La pena de no haber podido asistir x cansancio al Mantra fest se ha convertido en alegre aceptación.
De la semilla ya ha empezado a brotar la casa en la naturaleza que mi cuerpo anhela.
Bendiciones recibidas gracias a tu generosidad, las cuales agradezco y comparto.

Namaste!❤

mariajesussantiagoqui
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Hola Anabel, soy Manuel, muchas gracias por tu labor, gracias a ti he podido dormir estos últimos tres días de forma normal, después de más de un mes de insomnio, aunque había practicado antes yoga, este último año lo dejé olvidado y cuando he querido retomarlo en agosto, todos están de vacaciones, por lo tanto recurrir a ti ha sido mi tabla de salvación, Namaste.

manuelsotoruiz
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Gracias que bonita plática muy relajante ❤

blancagomez
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Estoy pasando un día chungo Ver a la hermana de mi madre, después de mucho tiempo, se han revuelto en mi memoria muchos sentimientos contradictorios. Porque mi madre se fué, sin esperarlo. Y el cordón umbilical no se corta nunca. Aunque sé q está bién.
Gracias por tu maestría.

mariamartinleal
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...y ahora, a por el día 5 del reto de yoga💪🏽

allegrazzurra
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Gracias Anabel estupenda práctica muy relajante 👌🧘🥰🥰

anaaguilarmorant-jcsw
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Gracias por esta meditación 🙏 realmente me ayudó a sentirme mejor ❤️

luciarearte
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Gracias Gracias Gracias Anabel por está maravillosa meditación ❤ Por tú luz y amor ♥️ Un abrazo fuerte para ti ♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️🌹💐

zoesada
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Que hermosa voz tienes Anabel, muy relajante❤

yaki-moon
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Bendiciones. Desde R D. ❤ Anabel, gracias por ser y estar conmigo siempre en mis desvelo, me ayuda mucho. Casi no dormia... 🎉

virinagomez
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Ana muchísimas gracias por esta relajante y tranquilizadora meditación

agustingallego