ACABE COM A PROCRASTINAÇÃO COM ESSAS TÁTICAS! •Hábitos e Procrastinação

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ACABE COM A PROCRASTINAÇÃO COM ESSAS TÁTICAS! •Hábitos e Procrastinação
Hoje eu vim trazer para vocês algumas táticas para minar a sua procrastinação.

A procrastinação sempre estará presente na nossa vida, mas como eu sempre falo: O problema não é o quanto você procrastina, mas sim o que você procrastina.

Assista esse video e aprenda a parar de procrastinar hoje!

[patriciamerenciamarquesfer]

1 ter um horário para dormir 😴 e ter horário para acordar ⏰
2 ter um dia minimamente programado
3 cortar os gatilhos que nos distrai, ou seja que tira o foco.

[camilaferreira]

O q me faz procrastinar é ficar muito tempo em rede socias, já excluir o Instagram e me fez um bem de não tá me comparando, agora vou excluir o facebook

[fernandasoares]

Descobri a depressão recentemente e estou buscando novos hábitos saudáveis. Os seus vídeos têm sido muito inspiradores para mim May. ❤

[priscilamiranda]

May te amamos e não pare, a muitas pessoas que necessitam de Ti❤

[elianaalves]

May, você é bonita com e sem maquiagem 😍

[marinararufini]

Infelizmente, meus horários na escola estão completamente confusos, sou professora em uma escola que tem os 3 períodos, e dias de quarta e quinta chego às 23:00 em casa e no outro dia eu preciso acordar cedo para ir a escola. Ano que vem vou evitar pegar aulas da noite, mas peguei essas pq não tinha outra solução. Eu amo dormir cedo e acordar cedo, estou lutando contra isso e vou conseguir. Esse ano, Jesus me chamou pra tirar alguns prazeres que me faziam mal, e já tirei o café, por exemplo. Obrigada may, você é incrível.

[renata]

May sempre sendo necessária que Deus te abençoe 😍

[beatriz]

Finalmente eu tô conseguindo ter o hábito de levantar da cama na hora que o despertador toca, antes eu desligava e continuava deitada enrolando, suas dicas me ajudaram nisso 🙏🏽💌

[silviaduchini]

Olá May Duchini... talvez sejemos parentes.... meus bisavós vieram da Itália... Paola Borges e Joseph Duchini ... moro no Interior de SÃO PAULO... hosti de seus vídeos... prazer em te ver por aqui no YouTube... Deus te abençoe!

[danielaaraujo]

Eu criei o hábito de assistir um vídeo seu todos os dias enquanto tomo meu café. É uma forma que encontrei a mais para me manter focada no decorrer do dia.

[jessicasant]

E vdd.. eu estava numa rotina de dormir 23h30 e acordando 7h e agora que estou dormindo.mais tarde minha vida virou de cabeça pra baixo, pq estou acordando em cima da hora de trabalhar.. e não estou com.disposicao pra nada! Ainda mais pq em SP está muito frio.

[tanertalita]

Linda Deus e continue abençoando pra vc continuar sendo benção nas vidas de outras pessoas.😚

[gabyrodrigues]

Eu tô tão sem ânimo que eu durmo acordo cansada tenho uma bebê e fico cansada e fico com moleza no corpo e as vezes. Vou fazer algo e querendo deitar

[KarenCoutinhoap]

Essa prática de levar o celular para a mesa é realmente muito nociva, estou tentando mudar esse gatilho que me leva para a procrastinação. Obrigada, May! 🧡

[marlaxavier]

Olá May! Estou desempregada, quando eu estava trabalhando eu tinha uma rotina. Eu acordava, ia trabalhar, voltava pra casa e estudava, dormia. E assim, sucessivamente. Agora, tenho procrastinado na questão dos estudos.
Tenho relaxado um pouco e tenho procurado o porquê tenho me sentido cansada sem fazer nada.
Seus vídeos tem me ajudado muito!
Tenho um prazo, cada dia perdido é um atraso para mim.

[marinakameyama]

Como demorei tanto pra descobrir uma coisa tão óbvia?!!! Seu canal é utilidade pública!!!!💗👏

[thebombshellmale]

May eu descobri recentemente que tenho TDAH, e justamente após descobrir isso, venho buscando aliar a construção de boas rotinas com tratamento médico, que é super importante, pois eu estava dando murro em ponta de faca tentando alterar tudo, adotar bons hábitos, e de repente voltava pro mesmo lugar.

[eduardaricarda]

Conhecia seu canal a pouco tempo e no momento certo, obrigada por cada ensinamento você transforma vidas ❤️🙏🏼

[lucianamoraes]

Oh Glória! Hoje consegui levantar mais cedo obrigada May eu vou conseguir melhorar meus hábitos 🙏🙏🙏

[shin]

Vou salvar esse vídeo, era td q eu precisava ouvir. Quando eu começo me organizar alguma coisa acontece, agora eu sei o porq.