filmov
tv
Yoga Nidra voor slaap & diepe rust
Показать описание
Yoga Nidra is veel meer dan een powernap. Yoga Nidra is een systematische methode waarbij naar complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning wordt toegewerkt.
Deze Yoga Nidra is speciaal ontwikkeld om je te helpen in slaap te komen en/of diep te rusten.
Bij regelmatige beoefening van Yoga Nidra zul je merken dat je bijvoorbeeld:
Beter gaat slapen
Minder stress ervaart
Beter kunt ontspannen
Meer energie krijgt
Een betere concentratie ontwikkelt
Minder angstig bent
Relax & Enjoy
Deze Yoga Nidra is speciaal ontwikkeld om je te helpen in slaap te komen en/of diep te rusten.
Bij regelmatige beoefening van Yoga Nidra zul je merken dat je bijvoorbeeld:
Beter gaat slapen
Minder stress ervaart
Beter kunt ontspannen
Meer energie krijgt
Een betere concentratie ontwikkelt
Minder angstig bent
Relax & Enjoy
0:32:08
Yoga Nidra voor slaap & diepe rust
0:30:20
Deeprelax Yoga Nidra Slaap Meditatie 'ervaar instant diepe ontspanning'
0:13:27
Het Rustige Meer Yoga Nidra
0:30:41
Deeprelax Yoga Nidra Slaap Meditatie
2:07:18
Afdalen naar een diepe slaap | Krachtige yoga nidra slaapmeditatie om spanning, onrust los te laten
0:13:42
Yoga Nidra - voor het slapen - 15 minuten
0:55:01
Yoga Nidra met Slaapmeditatie | Nederlands | Diepe Slaap Meditatie
0:35:40
Yoga Nidra - Diepe ontspanning & herstel voor geest & lichaam - Nederlands (zie website recl...
0:36:48
Yoga Nidra - slaap meditatie | Nederlands | 35 min | Sara van Woerden
0:21:01
Yoga Nidra | een reset voor je zenuwstelsel | Nederlands | 20 minuten
1:58:12
Diepe helende yoga nidra slaapmeditatie voor totale ontspanning | Ontspannen en opladen
0:52:00
Yoga Nidra Ontspanningstechniek voor een Diepe Slaap.
0:18:37
Yoga Nidra korte sessie | Breng je gedachten tot rust | Nederlands | 20 min
0:25:39
Yoga Nidra voor geestelijke ontspanning | Thuiskomen bij jezelf | Nederlands | 30 min
0:35:57
Yoga Nidra voor ieder moment | Terug naar jezelf | Nederlands | 30 min
0:14:56
15 minuten ontspannen met yoga nidra (Nederlands gesproken)
0:36:56
🎵 Yoga Nidra | Zelfliefde | Nederlands | Met muziek
0:37:29
Yoga Nidra - diepe ontspanning & slaap meditatie | Nederlands | 40 min | Sara van Woerden
0:16:26
YOGA NIDRA voor diepe ontspanning (Nederlandstalig) - Ontspanningsoefening | Happy with Yoga
0:39:51
40 minuten Slaapontspanning Voor Diepe Rust en Herstel
0:32:41
Yoga Nidra voor Slaap: Bloei van Binnen (Binaural Beats)
0:48:43
Yoga Nidra voor Slaap: Dromen onder de Sterrenhemel van Moeder Aarde (61 Punten van Ontspanning)
0:45:52
Yoga Nidra voor Slaap: Thuiskomen bij Jezelf | Rustgevende Meditatieve Slaap Muziek
0:36:04
Yoga Nidra voor diepe ontspanning | Volledig ontspannen | Nederlands | 40 min
Комментарии