Het Rustige Meer Yoga Nidra

Moeite om in slaap te vallen? Doe dan deze slaapontspanning (yoga nidra) mee. Laat je meenemen in deze visualisatie naar een prachtig meer en omarm je met rust en stilte. Welterusten.

Wil je meer (525+) yoga, meditatie, ontspanning, lesseries en cursussen
meedoen in de Online Yogastudio van @yogaplaza

Volg Yogaplaza nu ook op:

Yogaplaza® sinds 2003
yoga en meditatie voor iedereen

#yoganidra #slapen #ontspannen