HOME WOD: COOL SHOULDERS CORE EMOM WITH NO EQUIPMENT - EMOM SUPER COOL DE HOMBROS CORE SIN EQUIPO

Hi there! Happy Hump Day! Shoulders & core day. Super cool EMOM with no equipment. Have a great day! Love & Light

Hola! Feliz Hump Day! Dia de hombros & core. Circuito super copado sin equipo. Que Tengan el mejor dia!

Every 3 minutes/ Cada 3 minutos X 6 ROUNDS
3 walkouts with crossbody toe taps
6 bicycles to v-up
6 bear, to pike, to pike push-up
6 burpees
3 walkouts with crossbody toe taps

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