Porsi makanan sesuai kalori diet

preview_player
Показать описание

  1. Fashion street review
Рекомендации по теме
GAK HITUNG KALORI 0:17:00

GAK HITUNG KALORI BISA KURUS !! Porsi Makanan Diet

Porsi makanan sesuai 0:00:20

Porsi makanan sesuai kalori diet

BEGINI PORSI MAKAN 0:00:58

BEGINI PORSI MAKAN YANG BENAR#shorts

HARI PERTAMA DEFISIT 0:00:30

HARI PERTAMA DEFISIT KALORI

CARA DIET TANPA 0:13:39

CARA DIET TANPA NGITUNG !! Cara Mencari TDEE & Kalori Defisit Tanpa Ngitung-Tanpa Jelimet 🥳

JUMLAH PROTEIN u/ 0:10:47

JUMLAH PROTEIN u/ CEPET TURUN BERAT BADAN (Cara Menghitung kebutuhan Protein saat diet)

KALIAN WAJIB TAU 0:08:30

KALIAN WAJIB TAU TABEL KALORI DALAM MAKANAN SEHARI-HARI

LAGI DIET TAPI 0:00:58

LAGI DIET TAPI BERAT BADAN TIDAK TURUN❓TRY THIS‼️

3 MAKANAN UNTUK 0:01:00

3 MAKANAN UNTUK CUTTING✅

100 kalori Nasi 0:01:26

100 kalori Nasi Putih = Berapa sendok makan??

KENAPA 2000 KALORI 0:11:16

KENAPA 2000 KALORI PER HARI?

RESEP DIET REBUSAN 0:00:25

RESEP DIET REBUSAN Bikin Kenyang Seharian - Total 320 Kalori dan 30gr Protein

MENU DIET SEMINGGU. 0:13:37

MENU DIET SEMINGGU. SEHARI MAKAN NASI 2X. DEFICIT KALORI

MENURUNKAN BERAT BADAN 0:09:11

MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT, 2 - 4 kg SEBULAN dgn DEFISIT 500 - 1000 KALORI

DEFICIT KALORI SEHARI 0:09:28

DEFICIT KALORI SEHARI MAKAN NASI 3X ~COCOK UNTUK KALIAN YANG DOYAN MAKAN NASI

Jangan Sampai Salah! 0:02:01

Jangan Sampai Salah! Begini Cara Hitung Kalori

Cara CARI TAU 0:04:06

Cara CARI TAU berapa KEBUTUHAN KALORI harian lo. Wajib buat BAGUSIN BADAN!

4 ELEMEN DIET! 0:16:46

4 ELEMEN DIET! PAHAMI AGAR BERHASIL

MENU DIET 100 0:00:24

MENU DIET 100 KALORI #makanan #menudiet #makananbergizi #menusehat

Ini Cara Mudah 0:06:12

Ini Cara Mudah Menghitung Kalori Untuk Turunkan Berat Badanmu

3 cara mudah 0:00:45

3 cara mudah defisit kalori buat pemula #defisitkalori

CARA MAKAN LEBIH 0:13:44

CARA MAKAN LEBIH BANYAK, TAPI MALAH TAMBAH LANGSING!! (TANPA OLAHRAGA BISA)

CHALLENGE Menu Sehat 0:07:01

CHALLENGE Menu Sehat || 7 Hari Berat Badan Turun 5 kilo Dengan Rutin Menu Seperti Ini.

STRATEGI DIET DIJAMIN 0:04:00

STRATEGI DIET DIJAMIN AMPUH! GINI MENU MAKANAN 1800 KALORI/HARI