Гормональный живот / выпирающий живот

Подписывайтесь на мой телеграм канал, там еще больше информации о здоровье

Чтобы записаться на консультацию, заполните форму

Как избавиться от "фартука" на животе? Почему живот не уходит, даже если вы тренируетесь и сидите на диетах?

В этом видео я подробно расскажу о том, почему стандартные методы борьбы с животиком могут не работать. Вы узнаете:

- Какие бывают типы животов: "пивной живот", "гормональный живот", живот из-за осанки и другие.
- Почему важно определить свою истинную проблему, а не просто качать пресс.
- Как инсулин и гормональные сбои влияют на образование висцерального жира и что с этим делать.
- Почему опущение внутренних органов или диастаз могут мешать вам добиться плоского живота.
- Какие упражнения действительно помогут укрепить глубокие мышцы живота и вернуть фигуру.

Смотрите видео, чтобы разобраться, какой тип живота у вас и как с ним бороться! Возможно, вы решаете не ту проблему — пришло время это исправить.

Не забудьте поставить лайк, подписаться на канал и оставить комментарий, какой тип животика волнует вас больше всего. Давайте разбираться в этом вместе!

Подписывайтесь на мой инстаграм, там я выкладываю больше информации про здоровье, и про мою жизнь:
мой телеграм канал

#евгениястепанова #выпирающийживот