Секрет 100% самоконтроля, который использовали Сенека, Марк Аврелий и Эпиктет

Тема: "Секрет 100% самоконтроля, который использовали Сенека, Марк Аврелий и Эпиктет"

* На чём основан метод самоконтроля?
* Как тренировать самоконтроль до того, как он вам понадобился?
* Тонкости и нюансы построения собственной практики.

[ТатьянаПулим]

Сегодня Вернулась К Медитации. БЛАГОДАРЮ ВАС Александр

[АлександраМарсель]

Искренне благодарю за практику, за радость!

[ТаняЦветкова-ум]

Благодарю за информацию и практику!Огромное Вам спасибо, Александр!

[ЛюбовьВасилевская-вм]

БЛАГОДАРЮ за возможность
слушать вас в свободном доступе.Очень полезно.
Интересно про собаку Павлова И понравился вопрос:"А ОНО
тебе надо?"Практика Созерцание помогает мне расслабиться.
БЛАГОДАРЮ вас Александр!
🙏🙏🙏❤️💛💙

[ИринаБерезина-жь]

Благодарю за практику созерцания!
Очень доходчиво и понятно объяснили про отдельные приёмы и саму систему на примере рыбок и аквариума.

Отдельная благодарность за практику.

[АннаВласенко-щы]

Дякую щиро.
Ваші техніки споглядання актуальні завжди.

[raisalavrenyuk]

Дякую, Олександр! Як завжди-- безцінно! Дякую за Вашу подачу-- спокійно і доступно!

[ВадимИвашко-шд]

Благодарю за очередную прекрасную практику

[arhitektor]

Александр, благодарю!Безценная информация, прекрасно подана!

[ЕленаРыбак-жл]

Благодарю искренне !Как всегда четко и ясно!

[ТатьянаПулим]

Александр Благодарю За Медитацию За То что вы Есть и Я так своим ощущениям Удивилась ..Я Уснула.

[Mdabdulmaleksalim]

Thank you for the information and practice!thank you so much, Alexander!