БЮДЖЕТНОЕ ПИТАНИЕ НА МАССУ

Показать описание

В этом видео я расскажу как что такое питание на массу,как питаться на массу, расскажу про бюджетный вариант,как дешево набрать массу, что нужно есть,какие продукты нужны для набора мышечной массы.Питание универсальное,подойдет эктоморфу,мезоморфу и возможно некоторым эндоморфам.Питание для подростка и питание для новичка в бодибилдинге,питание для спортсменов-все это вы увидите в этом видео про бюджетный набор мышечной массы.Как правильно питаться,как дешево питаться и даже питание на сушку для кого то-все это есть у меня в этом видео.Смотрите,ставьте лайки и подписки.Каждый индивидуально подбирает под себя количество пищи,как рассчитать калорийность будет в следующих выпусках.