Vuelve a pisar sin miedo

¿El dolor en el talón te produce miedo al pisar?

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Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo

Fisioterapia latina

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Nutrición y ejercicios para quemar grasa:

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[elanyrios]

Hola hace unos seis meses tuve una cirugia de tobillo, y tus ejercicios me estan ayudan muchisimo para mi recuperacion. Yo vivo en canada y tomar terapia de fisio es muy caro asi que toda la ayuda de mi recuperacion a sido con tus videos gracias.

[mluzPerez]

Hola Julio. Acabo de hacer esta rutina y me ha parecido la mejor de todas las que he hecho
Tienes videos muy buenos y practicos, aprendemis mucho contigo y lo mejor son los beneficios. Hace dos años no tuve la suerte de conocer tus videos, pero ahora es cuando mas los necesito. Yo creo que tengo los pies redondos,
tropiezo no con las hormigas como dices tu, yo tropiezo con las manchas. Despues de una dolencia cardiaca muy seria, todo el cuerpo se quedo inmovil. Me fui recuperando pero poco, ahora con los ejercicios voy recuperando bastante. Aun me queda mucho, son huesos y muchos años. Con tu ayuda y mi fuerza de voluntad, seguire mejorando. Muchas gracias, eres un cielo. ❤❤❤❤❤🇪🇸💞

[ernestoacosta]

Buenas, ya tengo dos meses y medio que me fracture la Tibia y el peroné y dos meses de operado, estoy bajo terapias y ya apoyando el pies sin peso, solo masajes y ejercicios. Todo en Manos de Dios.
Saludos desde Venezuela.

[patriciaramirez]

Hola estimado fisio Julio mi evento traumatico fue fractura de tobillo saliendo de mi casa y tienes razón si tengo miedo pero además de eso es porque tengo esclerosis y por más que quiero no pensar en eso no puedo evitarlo, sin embargo reeducar la marcha es muy importante gracias Julio siempre tus ejercicios son muy explicativos y excelentes para recuperarnos gracias

[omargon]

Muchas gracias por todo tu apoyo para todas las personas que lo nesecitamos bendiciones

[antoniarodriguez]

Buenos días Fisio Julio, muchas gracias por tus videos ya que muchas personas no podemos acceder a uno particular que Dios te colme de bendiciones.

[rollandnunfio]

Gracias por sus videos, el año pasado tuve fracturas en el Perone y viendo sus videos y poniéndolos en práctica, empecé a caminar al principio con dificultades pero con esmero lo logre nuevamente, y fueron estos videos los que me animaban a esforzarme y hacer sus ejercicios... Gracias de parte mia y de mi familia por tan valiosa ayuda.

[Aler-yfbd]

Tuve fracturas de tobillo del hueso maleolo y peroné tres fracturass .y tengo de la cirugía 4 meses .y yo con tus videos he progresado mucho .Dios te bendiga siempre gracias por compartir tu conocimiento .

[rosadulanto]

Doctor Julio, muchas gracias por sus vídeos, me han sido de mucha ayuda. Le saludo desde el Perú. Yo me he caido muchas veces, me he hecho esguinces de tobillos continuamente, pero la primera vez que fracture fue en el cerro a 4000 mts snm, un lujar en Lima Perú llamado Marcahuasi, creo desde ahí tengo trauma por caidas. Camino como dicen mus hermanos como pisa huevos, con toda la planta. Bueno tambien tengo una artrosis en grado 3 en cadera izquierda. Siempre he metido el pie izquierdo al caminar, en fin. Bueno pero sus ejercicios que lo encontré hace unos meses, loa he hecho y me ayudado mucho al caminar, al dolor de cadera, cuando por labores diarias tengo que hacer mucho ajetreo. Muchas gracias, Dios lo bendiga siempre 🙏🙏🙏

[esperanzacubillos]

Muchas gracias Doctor. Tengo 2 meses y medio de operada de fractura de tobillo(peroné).
Hace 15 días estoy caminando ya sin ninguna ayuda pero cojeo.
Este video lo estoy viendo y practicando desde hace 1 semana y me ha ayudado bastante. Muchas gracias desde Bucaramanga Colombia.☺️🙏

[yoryanaillescas]

bien! yo me fracture el tobillo derecho la semana pasada y realmente agradezco este material, porque estoy notando dolor en el pie bueno, mas alla de mirar si algo estoy haciendo mal con las muletas (que recien me dieron hace 2 dias) este material no viene nada mal!

[consuelomartinez]

Julio eres maravilloso.viendo tu video me ayudó a levantar mi ánimo. Me quebré la tibia y el peroné estoy hospitalizada y esta triste. Gracias por lo que haces.♥️♥️♥️

[JESUSX-we]

Encontré este video 4 de junio 2924 me operaron de tibia Ace un mes y Ace 11 días apenas me quitaron los puntos, ahora que encontré estos videos de terapia voy a reforzar mis ejercicios gracias tocallo 😊😊😊

[lilianadelarosa]

Me ha sido de gran ayuda sus videos para complementar y avanzar en mi recuperación, muchas gracias.

[Clara]

Tus ejercicios son lo
Máximo .Gracias Julio!

[NeirithBarraza-ihoq]

Tengo fisura epifisis de tibia y perone. Hoy ya tengo 33 dias con yeso desde la rodilla hasta los dedos del pies. El 17 de Sept 2024 me hacen Rx espero en Dios todo este mejor para que me puedan retirar esta ferula. Lo que me preocupa un poco es que estoy en sobre peso, 87 kl. Mido 1, 64. Tengo Fe en Dios que pronto saldré de esta situacion y podre caminar mejor que antes, por que Él todo lo hace nuevo🫶🙌❤️🥰.

[teresamperio]

Hola Julio buenas tardes, hoy 23/11/2023 voy a hacer esta rutina porque no me ha llegado ninguna rutina para hoy, ni de fisioterapia latina, ni de fisio Julio ni de Julio Palacios. Espero que estés bien 👍👋👌❤️

[maurentorressantana]

Gracias, mi hijo seguirá tus ejercicios, tuvo fisura de peroné, cerca del tobillo. El es atleta en salto largo, ahora hasta tendrá que teabajar la parte mental para volver a practicar ese deporte. Mil gracias Doc.

[keylaponcho]

Gracias mil gracias estás fisioterapias me han ayudado ahora en la mañana ah relanar estoy operada de tibia y peroné

[gabrielaperez]

Voy llegando a este video Mayo 2024, Gracias a Dios 🙏
Gracias Fisio Julio por su gran ayuda, saludos.