Упражнение с мячиком для грушевидной мышцы | Ответ на вопрос

Почему стало хуже после упражнения с мячиком применяемого при синдроме грушевидной мышцы?

⚠️Другие видео о спазме грушевидной мышце ⚠️

🔎 Возможно вы искали: упражнение для грушевидной, синдром грушевидной мышцы, грушевидная мышца, седалищный нерв, синдром грушевидной мышцы лечение, синдром грушевидной мышцы лечение остеопатией, грушевидная мышца растяжка, боль в ноге, упражнение для грушевидной мышцы, седалищный нерв лечение, седалищный нерв упражнения, седалищный нерв как лечить, лечу синдром грушевидной мышцы, синдром грушевидной мышцы видео, синдром грушевидной мышцы врач, синдром грушевидная мышца у женщин, витамины при синдроме грушевидной мышцы

#ВрачМосква #ДокторМосква #Синдромгрушевидноймышцы #Медицина #Остеопатмосква #неврологмосква #мануальныйтерапевтмосква #кинезиолог #врачспортивноймедицины #спортивныйврач

[frosya]

Как всегда - кратко и ёмко!!! Благодарю Вас, доктор!

[tatyanavtn]

Два года я на просторах Ютуба. Ваши ролики одни из лучших, признаю

[ЕленаИванова-шяч]

А ведь и правда, когда делали уколы в левую часть ( у меня проблемы с левой грушевидной), то болезненность была в левой части больше.

[Анна-ыэц]

Я тоже несколько дней, испытывала боль от мячика. Но это нормальное явление. Я же давила мячиком мышечные ткани. Ничего страшного боль терпима и сама проходит.

[СаймаУсманова-рр]

Ой как понятны все эти страдания. Знаю на своей шкуре. Пока не подобрала комплекс на растяжки, не могла избавиться от защемления. Мой комплекс из йоги, отБубновского, это для сидалищного только. Так мы состоим из каркас мышц пришлось ещё Шишонина упражнения для шее подключить и упражнения для грудного отдела. Мяч и планка у меня закончилось слезами. Мне тогда было 63, щас 68, приходится продолжать.

[мышкапокрышка]

Хорошо помогает магнитотерапия блокада грушевидной мышцы

[Miopressure_Barnaul]

Мячиком не расстягивают мышцы, а разминают.

[МаринаХлопова-рк]

У меня, после мячика(вес - средний), появились мурашки в правой ноге когда стою, в первые же минуты. Очень неприятно, по ночам всю ногу тянет. Пропила по назначению невролога 20 дневный курс трех препаратов, к концу курса это состояние появилось. Пока двигаюсь нормально, только остановлюсь - сразу жуткие мурашки по всей ноге от ступни до верха... В общем стало 😢

[АлександрКудинов-кб]

Здравствуйте, посоветуйте к какому врачу обратится. Я 3 год на уколах и таблетках, мой лечащий врач невролог, после снимка мрт, валит всю боль на небольшую поясничную грыжу и отправляет на операцию. 3 месяца назад был у костоправа и мне стало легче, сказал что проблема в грушевидной мышце, стал спать без уколов, и делать упр. Нога перестала "дёргать", но ягодица по прежнему болит и отдаёт в ногу, потихоньку опять возвращаюсь к обезболивающим таблеткам. Вопрос, как поставить правильный диагноз и к какому врачу идти?! P. S. Последние 5 лет работаю водителем грузовика, врач советует менять профессию.

[Alonso_Kinn]

А, где вы принимаете?
Не нашел информации (((

[.quality]

Здравствуйте, посоветуйте коллегу из Санкт-Петербурга, который был так же подкован в профессии как и вы. Мучаюсь с болями в пояснице и грушевидной мышце.

[Жанна-рйп]

Я думала, что у меня одной после мячей, роликов и массажа все становится на много хуже .... оказывается у многих. Вроде отпускать стало после уколов...на беду посмотрела ролик с советами. И опять свалилась. Ведь не в первый же раз на эти грабли😢 и все равно...ну я и тупая!

[ДерсуУзала-мп]

Врачей много и клиник много, только вылечить никто не может весь YouTube забит советами и упражнениями только толку никакого

[natahanedogovorova]

К какому врачу в этом случае обращаться?

[Дина-лн]

Полному человеку противопоказано разминание мячом или поджарому так и не поняла?

[ДмитрийНиколаев-щв]

Не согласен витамины группы Б хуже работают в таблетированной форме. На себе ощущал. Данные витамины хуже усваиваются в ЖКТ. Но если есть ограничения по уколам, то конечро лучше таблетки чем ничего. Но я не врач, поэтому лучше слушать специалистов.

[erkinkalimoldin]

Массаж мячиком помогает на время, это лечение причины а не следствие нужно найти причину

[georgia]

После упражнений с мячиком у еня нога слева стала болеть это ужас

[fotonfender]

Добрый день. Болит седалищный бугор при сидений, особенно в машине. Уже 5 иесяц, ставят синдром грушевидной мышцы. Уколы упражнения не помогают

[tou.f]

Как всегда кратко и четко ничего полезного не сказал :D