ΕΛΞΕΙΣ

0:00:58

Δεν μπορείς να κάνεις έλξεις; (Δες Αυτό)

0:09:23

Συχνά 'ΛΑΘΗ' στις ΕΛΞΕΙΣ - Τεχνικές για να ανεβάσετε τον ΑΡΙΘΜΟ ΕΠΑΝΑΛΗΨΕΩΝ

0:00:50

ΑΥΞΗΣΕ τις ΕΛΞΕΙΣ σου💪#pullups

0:04:55

ΠΩΣ ΘΑ ΜΑΘΕΙΣ ΕΛΞΕΙΣ ! Οι 3 αγαπημένες μου ασκήσεις !

0:09:26

ΚΑΝΕ ΕΛΞΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΜΗΔΕΝ! ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΛΑΒΗΣ - ΠΛΑΤΗΣ

0:00:12

Elena Maripoza ζητάει βοήθεια για ελξεις !

0:04:07

ΑΥΞΗΣΕ ΤΟΝ ΑΡΙΘΜΟ ΤΩΝ ΕΛΞΕΩΝ ΣΟΥ!

0:00:40

Δεν μπορείς να κάνεις Έλξεις; Κάνε Αυτό!

0:07:02

ΠΩΣ ΑΠΟ 0 ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΟ ΜΟΝΟΖΥΓΟ ΘΑ ΤΙΣ ΑΥΞΗΣΕΙΣ| @spyros_papageorge

0:03:19

Έλξεις στο μονόζυγο (τεχνικές) | Arch Vs Hollow Pull ups

0:00:32

Έλξεις. Χαρτογράφηση των μυών που ενεργοποιούνται από τον επιστήμονα μας

0:00:16

Εσύ μπορείς να κάνεις τόσες έλξεις;

0:00:43

Δεν μπορείς να βγάλεις έλξεις; Κάνε αυτό

0:00:49

ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ, ΣΩΣΤΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗ Panagiotis Tsivilis improve your body

0:00:45

Μονόζυγο από ψέματα ή κατασκευή βαρβατίλα? phyxit.gr

0:05:49

ΞΕΧΝΑ ΤΙΣ ΕΛΞΕΙΣ ΠΟΥ ΗΞΕΡΕΣ !

0:07:55

ΚΑΝΑΜΕ ΤΙΣ ΕΛΞΕΙΣ ΛΑΘΟΣ ;

0:30:43

'ΗΤΑΝ ΤΟΣΑ ΠΟΛΛΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΖΟΜΟΥΝ' - Νόμος της έλξης - Joe Vitale

0:02:26

ΘΕΣ Να Κάνεις Επιτέλους ΈΛΞΕΙΣ? ΔΕΣ ΑΥΤΟ!

0:01:01

κάντε καθημερινά 20-25 έλξεις στο μονόζυγο από τον Παππού Τασο

0:04:06

Έλξεις σε μονόζυγο για αρχάριους με βοήθεια καρέκλας

0:10:29

Παραλλαγές στις ΕΛΞΕΙΣ / ΟΛΑ τα Επίπεδα & ΜΥΣ (Αρχάριοι-Προχωρημένοι)

0:07:29

ΑΥΞΗΣΕ ΤΙΣ ΕΛΞΕΙΣ ΣΟΥ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ - Τεχνική & Progressions

0:10:57

ΕΛΞΕΙΣ - ΠΩΣ ΑΠΟΦΕΥΓΩ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥΣ !