TREINO

0:00:20

TOP 4 EXERCÍCIOS POSTERIOR DE COXAS 🔥 #maxtitanium #angelaborges #treino

0:24:15

Treino para Acabar com Flacidez nos Braços - 20 min. em casa

0:00:21

4 Melhores Exercícios Para Definir Os Braços #Como definir o braço

0:00:19

TREINO PARA QUEIMAR GORDURA EM CASA 🥵🔥 #shorts

0:00:32

TREINO PARA ANTEBRAÇO SEM EQUIPAMENTOS 😏

0:00:16

Treino para ganhar massa muscular em casa #shorts

0:00:09

TREINO DE PEITO I Sem ACADEMIA #shorts

0:32:21

Treino para queimar 643 calorias em casa ( cardio x hiit ) - 30 minutos

0:01:00

Parte 9 Treino Rápido de Abdominais em Pé #treinocomsolange

0:14:46

Treino INICIANTES para o CORPO TODO! - Carol Borba

0:00:16

Treino de peito em casa 🔥 #viral #shorts

0:11:36

Treino para iniciantes em casa - Carol Borba

0:00:22

ROTINA DE TREINO PARA INICIANTE

0:00:17

Treino de abdômen em casa 🔥

0:01:43

RITMO DE TREINO - YOUTHISENDING

0:26:19

Treino HIIT 25min TODO EM PÉ para emagrecer e melhorar definição muscular em casa (sem equipamentos)

0:00:31

BALESTRIN FALA QUAL A MELHOR DIVISÃO DE TREINO PRA UM INTERMEDIÁRIO | Motivação Bodybuilding #SHORTS

0:00:36

Treino de Bíceps Rápido e Eficaz

0:03:42

POR DENTRO DO TREINO (29/07/24)

0:21:22

TREINO HIIT todo em pé 20min para queimar gordura e perder barriga RÁPIDO

0:00:25

Treino na escola para meter o shape

0:00:15

Faça esse treino de corpo inteiro todos os dias 🔥

0:08:03

7 Coisas Que Você PRECISA Fazer Depois Do Treino!

0:00:23

O INÍCIO É DESCONFORTÁVEL MAS VALE A PENA