Все публикации

0:00:22

16 octobre 2024

0:05:18

Когда можно оставить свое восстановление? Переломы. Контрактуры. Протезы. Мениски.

0:00:22

упражнение «обратный присед» при артрозе 👉

0:00:28

мобилизация надколенника 👉пкс/перелом/контрактура

0:03:56

Холод или Тепло? Что лучше при Артрозе 👉

0:00:16

укрепление прямой мышцы бедра. первые недели 👉

0:00:46

трость. 2 типа ходьбы с тростью 👉

1:14:26

Открывается запись в онлайн группу в ноябре. Восстановление дома после операции либо травмы.

0:05:32

Артроз 4 ст. Всеми силами откладываю операцию.

0:00:16

Стрим завтра 👉

0:00:51

как добиться полного разгибания в колене. 1 ежедневное упражнение 👉

0:05:21

Протез Бедра. Топ 5 Ошибок. После операции, дома.

0:00:57

Приседания при артрозе. 1 лучшее упражнение без нагрузки на колено 👉

0:00:47

если вы используете трость со стороны слабой ноги то приготовьтесь к этому 👉

0:00:13

5 octobre 2024

0:00:38

как растянуть подколенные сухожилия и убрать боль под коленом 👉

0:24:37

Остеопороз. Ежедневный комплекс для укрепления всего тела. Уровень #1.

1:05:30

Карнивор 3 месяца. Подводим итоги. Плюсы и минусы. Ссылка на сообщество ниже в верхнем комментарии.

0:00:48

Укрепление стабилизаторов бедра. Как ходить не хромая.1 упражнение 👉

0:01:01

3 octobre 2024

0:00:42

трость после операции либо травмы. самая частая ошибка👉

0:04:03

Перелом Бедра. Когда можно спать на Оперированной стороне?

0:00:36

2 octobre 2024

0:00:09

как легко отказаться от сладкого? 👉 #карнивор