Приседания при артрозе. 1 лучшее упражнение без нагрузки на колено 👉

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Благодарю Вас Надюша, спасибо за любовь и постоянство❤️🌼🌺

НатальяТерновская-ещ
Автор

Спасибо ! Теперь я понял как работает это упражнение. Я его и раньше видел. Но без разъяснения.

RussoTuristoofSPb
Автор

Спасибо. Всегда полезно с разъяснениями.

ЭлеонораМитюгова
Автор

Здравствуйте Надежда! Подскажите пожалуйста, можно ли заменить данное упражнение, ноги поставить вперёд, а спиной упереться в фитбол прижатый к стене и приседать

ИвановАнатолий-ьу