Empezar yoga desde cero ✨ Mis consejos y experiencia

preview_player
Показать описание
En esta charla me gustaría que encontrases la señal que te faltaba para lanzarte en este camino y probar si el yoga te gusta 😌

No te imaginas la conexión que puedes llegar a lograr contigo misma.

Te dejo algunos consejos que me hubiesen venido muy bien al comenzar mi camino en el Yoga 💫

No dudes en escribirme si tienes alguna duda 🤗
Feliz práctica

Namasté
R

00:00 Introducción

❀ Links:

❀ Music:
––––––––––––––––––––––––––––––
––––––––––––––––––––––––––––––

Subs: 1062
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Enlaces a los canales o vídeos de YouTube que usaba al comenzar mi práctica:

yogaconr
Автор

Hola Raquel, estoy súper de acuerdo contigo con respecto a mostrar rutinas muy complicadas. Yo solo he seguido rutinas básicas por Youtube y nunca he intentado seguir la práctica a raja trabla, solo lo hago con un sentido de relajación, meditación o flexibilidad. Al final nunca me animo a seguir las rutinas más intensas porque siento que por medio de YouTube es difícil hacerlo bien. Me da miedo llegar a lesionarme por no tener la supervisión de alguien que esté atento a cómo hago las posturas.
Buen video!

abipigeon
Автор

Hola Raquel! Un vídeo genial y bien explicado, claro y con sencillez, estaría muy bien un vídeo explicando tu experiencia en la India, gracias 🤩!

vanessag.g.
Автор

"Gente que practica este deporte"?😮

mariaverdescrespo
Автор

Hablas demasiado. Podrias haber empezado la clase básica

zhigueraortiz