QUE ES YOGA Y COMO INICIARSE EN LA PRACTICA DE YOGA

En el video de hoy nos encontramos con Sebastián Berrittella, Head Teacher de Govinda Estudio de Yoga Buenos Aires, con el cual hablaremos sobre la introduccion al yoga, sus inicios, tipos de yoga y que tenemos que tener en cuenta para iniciarse en la practica del yoga.

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[roxanacastillo]

Muy bueno! Estoy tratando de combinar el box con yoga! Me encanta! 😘 Muchas gracias!

[edgardodelasotta]

muy bueno el canal.. me ha ayudado arto para mi entrenamiento para mantener la salud de mi cuerpo ya que estaba desvalanceado por practicar sólo ciclismo ... Ojalá salgan más capítulos de yoga básica y poder aplicarla a las rutinas diarias e ir mejorando de a poco.

[lorenasilva]

Qué excelente tema, acá en mi ciudad no hay profesores de yoga ojala hicieran unas clases por este medio para poder hacer, gracias

[aldanazaffanella]

Gran maestro Seba, Gracias x tus enseñanzas, NAMASTE

[shinji]

que copado esto. siempre innovando sensei. espero más videos sobre este tema que conozco tan poco

[frankitox]

Buenisimoooo... Ansioso por lo que viene

[stellamariskonstantinow]

Que geniooo Pablo yo estoy haciendo el instructorado
Esta genial ojala todos lo puedan hacer

[marlymunoz]

Genialll!! esperamos.ese video con el yoga...Saludos BENDICIONES💔💓💜💛💚❤👍

[IBreakUAss]

Buenas noches Pablo felicitaciones por tus videos ya que brindas buenos tips pero deseo que me hagas un favor bien grande que le digas al profe Seba que hagan videos especificos para corregir la escoliosis dorsal. Muchas gracias de antemano. Saludos, Exitos y bendiciones.

[josesita_argentina]

Que bueno abrirnos a esta disciplina milenaria como parte de una rutina de entrenamiento, la práctico hace un par de años y los beneficios son miles! 😀 💖 Principalmente el despertar de conciencia 😊 💫 🙌

[ismaeldelgado]

el relax de la musica, porfa un video ovilidad de hombro con rutina que dure varios minutos para poder hacer en la casa o algo que sea a parte a la hora de ir al gym.

[MIQIKAULITZ]

❤buenisimo❤ lo quiero empezar a practicar😍

[romamago]

Que interesante video para principiantes?? O como se empieza a practicar.

[darienmicheloni]

Excelente tema, se esperan los vídeos de yoga 💪

[ezejames]

Ayuda tengo corta flexibilidad en la dorsiflexion y me abro mucho al haver una sentadilla con barra arriba, algún tipo para mejorar la flexibilidad ala hora de realizar una sentadilla gracias

[brayansanchez]

Yo sé que no es el tema pero estoy. Empezando en crosfit y quisiera saber si puedes hacer un vídeo haciendo SQUAD CLEAN .

[vicenteperezdiaz]

hola buenas amigos !
acabo de descubrir tu canal, pero tengo una enfermedad de los huesos de la columna (espondinitis anquilosante ) no se si la has oido y tengo flexlibilidad 0 mas al contrario al tener los huesos soldados me tiran para delante y encorvarme cada dia mas ...podria hacer yoga igualmente ?¿
me podias ayudar
muchas gracias y un saludo !

[juanma_libre]

HACE ALGUN VIDEO DE YOGA COMPLETO
20 O 30 MIN

[Rocko.Calistenia]

▲ #REAL ▲ #SiempreEsHOY ▲ #Argentina ▲ #Yoga ▲

[adrianalicera]

Jajajjajajja es cierto es lo más cierto, decimos que vamos hacer y no hacemos una mierda. Una aplicación que yo desde mi perspectiva le encuentro en mi caso el POLE SPORT,