FASCITE PLANTAR, demora para CURAR? O que EU fiz?

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★ FASCITE PLANTAR, quanto TEMPO vai durar? O que EU fiz?

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[marco_x]

Fortalecimento dos pés é o grande segredo 🙏🏿 ...

[rosariocardosorosa]

Não conhecia essa pomada, vou testar durante as massagens. Gratidão por esse vídeo!

[jeanlopes]

Não pode desanimar!
Minha esposa rompeu a Fascia do pé direto ano passado. Agora depois de um ano ela ainda tem Fasciite plantar no mesmo, vivemos períodos de crise mais intensas e outros de crise moderada. Agora, após um ano, ela desenvolveu tendinite no joelho esquerdo por consequência da Fasciite do pé direito.
Ela não conseguiu voltar a correr até hoje e Tambem não conseguiu voltar a prática dos exercícios de musculação que fiquem em pé ou agachados. Diminuiu o ritmo de treino de karatê para 2 vezes na semana.
Para ajudar no tratamento faz a praticar alongamento e fisioterapia.
Erva santa Maria, eucalipto e outras plantas que ela enrola no pé 👣 e busca alimentação saudável.
É um processo demorado, mas vemos melhoras para o pé, porém por ser demorado acabou inflamando o joelho sobrecarregado, e TMB as vezes ela sente dor na Fascia do pé direito, mas este não deu Fasciite na ultrassom graças a deus .

Não podemos desanimar.
Ela sonha voltar a correr novamente e a lutar.

Antes de romper a Fascia, ela sentia dor mas n procurou médico... Continuou a treinar, correr, lutar e trabalhar ignorando a dor. Até que rompeu quando corríamos juntos em um domingo de manhã, ela diz que "infelizmente foi a melhor e mais bonita corrida nossa, até não conseguir pisar mais no chão "

Agora corremos atrás da recuperação dela e não negligenciamos mais nenhuma dor.
Custou muito, mas aprendemos.

[jorenyaraujo]

Tive em agosto do ano passado depois de uma prova. Já no fim do dia não conseguia pisar no chão e assim foi por quase uma semana. Muuuuita dor. Gelo, pomada, antiinflamatório...com isso aprendi a fortalecer tbn os pés com exercícios específicos. Não deixo de fazer de jeito nenhum e quando penso em tênis priorizo amortecimento. Nunca mais tive dor

[pedromendes]

Muito boa a dica. Só praticar. As tecnologias evoluiem.

[RitadecassiaSouzamarinho-idxz]

Melhor remédio, sem dúvida e gelo e fortalece os músculos do pé

[heulerramos]

sofri mais de 1 ano com essa dor terrível, fazia alongamentos, fisioterapias, gastei muito dinheiro com remédios e injeções, colocava compressas quentes e frias, palmilhas etc.. e nada resolvia, e o pior é que a dor de um pé passou para o outro, pensei que iria ficar de cadeira de rodas, já estava triste e desacreditado que voltaria a andar normalmente sem dor, mas graças a Deus eu descobrir uma sandália ortopédica na shoppe, um remédio natural e alguns exercícios eficaz com um cano, em poucas semanas eu fiquei bom, hj eu consigo andar normalmente até correr mas tbm não posso forçar demais se não é arriscado voltar, contudo é bom evitar fazer atividades de impactos e trabalhos pesados

[sergiomarcelinopacheco]

Comprei varios tênis para aliviar a facia, todos com muito amortecimento, mais para mim além do tratamento com fisioterapia o tênis more v4 da new balance foi o melhor parece que estou com os pés em um colchão parei minhas corridas e trabalho em media 10 a 12 horas em pé então é terrível mas está melhorando.

[RenanMartinelli]

Traumeel é a melhor pomada que tem, ela é cara mas é ótima.

[diegoneryfarani]

Indicações de fisioterapeutas que tratam fascite em SP please 🙏🙏🙏?

[priscilagondim]

Qual tênis com melhor amortecimento para vocês indicariam?

[rafaelolimpio]

Fui correr com sobrepeso com um Mizuno com placa Wave e tô sofrendo até hoje com esse problema. Tive que comprar outro Mizuno com muito amortecimento, "wave sky 5" mais é muito chato querer correr e sentir do na pé 😩

[nilgreiros]

Estou com este maldito problema. Era intenso no pé direito. Fiz fisioterapia com infravermelho mais ondas de choques. Na oitava seção estava bem. Hoje estou com isso no pé esquerdo. É horrível! E sempre usei tênis macio. Não entendo a origem desta coisa. É algo odioso e que fica ali ardendo que é um absurdo!!!

[paulopu]

Botinha de neoprene e alumínio do Aliexpress! Fiz de tudo e o deu resultado permanente foi a órtese noturna!

[glaucetramontina]

Tenho faço fisioterapia a meses uma vez por semana parei de correr e não estou vendo muito resultado.

[ealvim]

Fui diagnosticado com degeneração da fascia do pé esquerdo em março de 2022. Quase rompeu. Parei de correr, tentei migrar para o ciclismo, mas não rolou. Fiz fisio, estou fazendo ondas de choque... Mas ainda sinto só de andar. Uma tristeza, viu. Não desejo isso para ninguém.

[divaldooliveiradesouza]

Eu já de tudo mais não têm jeito meu Deus ☮️💟⭐💫💯💚🤩😛🤩😍💕😍💕💕

[ItaloPires]

Tênis com placa dá fascite ou não? Se sim, pq?

[rosariocardosorosa]

Estou sofrendo demais com isso, muitas dores nos a mais ou menos um ano, está sendo difícil pra trabalhar, e desde então trabalho o dia todo em pé. Tenho feito alongamento e compressa de gelo pra conseguir ir trabalhar. Estou com consulta agendada com ortopedista pra me ajudar resolver isso, pois tá cada dia pior, fincando insuportável, não sei mais que calçado usar, é muita dor, sinto os pés inflamados e dolorosos.😢

[anielloarduino]

Já fiz de tudo e nada resolveu...Cirurgia