Burnout-Hilfe: Was wirklich hinter Burnout steckt und wie Sie chronischen Stress vermeiden (Bonelli)

Burnout-Hilfe: Univ.-Doz. DDr. Raphael Bonelli zeigt den Weg aus dem Burnout und wie man chronischen Stress vermeidet.

Das Burnout (bzw. die Erschöpfungsdepression) zeigt sich immer häufiger, obwohl es diese Krankheit wissenschaftlich gesehen gar nicht gibt. Die Wurzeln des Problems sind tiefer im Menschen zu finden.

*Der Schlüssel zur Heilung* 🗝
Der Mensch lässt sich nicht auf das Sichtbare reduzieren. Bahnbrechende Erkenntnisse in Medizin, Neurowissenschaften, Epigenetik und den psychologischen Wissenschaften zeigen, dass echte Heilung weit über körperliche Gesundheit hinausgeht. Sie umfasst Geist, Seele und auch das Unsichtbare, das auf eine tiefere Realität hinweist und mehr offenbart, als wir je zu denken wagten.

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[godscoldhands]

Herr Bonelli wieder in Höchstform.! Ich liebe es, seine Vorträge zu sehen. Von niemandem habe ich in den letzten Jahren so viel mitgenommen und gelernt. Tausen Dank dafür...immer wieder.!!

[susannebukatz]

Ich habe selten einen Vortrag mit solchem Witz, Charme und geballter Fachkompetenz gesehen. Diese schwierigen Themen so schwungvoll und dennoch sachlich erklärt zu bekommen, öffnet mir die Augen bezüglich meiner Persönlichkeitsstruktur und hilft mir, meine Probleme ganz neu wahrzunehmen und zu gewichten. Herzlichen Dank!

[musicaarteletteratura]

Lieber Herr Bonelli! Das Video ist schon 3 Jahre alt. Seitdem ist viel passiert... Ich folge Ihnen schon lange und obwohl Youtube Videos keine Therapie ersetzen können (!), möchte ich Ihnen danken, für alles, was Sie bis jetzt gesendet haben. Das ist indirekte Beratung auf höchstem Niveau, es sind vernünftige kompetente und tiefgreifende Inhalte, die Stabilität und Orientierung anbieten. Danke für Ihre Mühe und für Ihre Präsenz im Netz!
Ich wünsche Ihnen zu Weihnachten viel Freude mit Ihrer Familie und Gesundheit für die nächsten Jahre!! Bleiben Sie uns bitte lange erhalten :-))

[suenaable]

Ganz wichtig zu erwähnen, dass viele Chefs im Gesundheitssystem selbst perfektionistische Burnoutler sind und das zum Anspruch und zum System in Kliniken machen. Ich hatte das selbst schon erlebt: ständig im Multitasking arbeiten, Pausen durcharbeiten, mind 2 Überstunden täglich waren Pflicht, daneben Sonderaufgaben, Angstmacherei, Schuldvorwürfe und Drohungen. In jeder Teambesprechung haben sich die Angestellten kaum getraut vom Boden hoch zu schauen und ein Mal in der Woche ist jemand im Team in Tränen ausgebrochen.
Vernunft bedeutet, ...wenn man das kranke System erkannt hat... zu kündigen.

[gesinapfau]

ICH habe heute viiieeel gelernt! Tausend Dank!

[natr.e.]

Schön, dass Mütter angesprochen werden. Die benötigen nämlich ganz viel Selbstbewusstsein um zum Unperfektionismus zu stehen.
Der scheinbar erwartete Perfektionismus, eigentlich in jedem Bereich des Lebens, ist auch im Bereich der Familienarbeit ein echter Katalysator Richtung Burnout. Denn es ist Arbeit, wird aber nicht als Arbeit gesellschaftlich anerkannt. Eine ganz ganz traurige Entwicklung!!

[selinimus]

Wow Dr. Bonelli, Sie erzählen und ich habe den totalen aha Moment. Ich danke Ihnen dafür! Der Vortrag hat mir die Augen geöffnet! Da gibt es einiges an dem ich jetzt nochmal bewusster arbeiten werde.

[andreagohlmann]

Nicht nur in den Pflegeberufen auch in den erzieherischen Berufen, Kindertagesstätten u Schulen! Toller Vortrag, Danke

[s.b.]

Lieber Herr Bonelli... ich danke Ihnen von ganzem Herzen. Dank Ihnen habe ich sehr viel über mich selber gelernt und versuche mich zu ändern.

[inthemix]

Herr Dr. Sie überraschen mich immer aufs Neue, so viel Humor und so scharfsinnig. (Ich muss das mehr mals angucken) Habe soviel dazu gelernt. Es war ein Vergnügen Sie zu zuhören.

[tinaschafer]

3:00 Diese Verbitterungsstörung hatte ich auch schon. Fast zwei Jahre und es war wirklich kein Spaß und nur zum heulen. Das haben mehr Menschen als man glaubt.

[yvesvogelfrei]

“... er ist kein Österreicher, sondern nur ein Deutscher..“. 😂 den Satz kann sich aber auch nur ein Bonelli leisten, der die Sympathien auf seiner Seite hat.
Wirklich guter Vortrag. Und liebe Grüße aus Deutschland ❤️😊

[viktoriaslom]

Mal wieder ein sehr bereichernder Vortrag! Arbeiten aus intrinsischer Motivation, anstatt darauf zu warten, vom Chef gelobt/wertgeschaetzt zu werden. ♥lichen Dank!

[mowawamo]

Klasse Vortrag.... Die meisten Menschen leben nicht IHR leben als wären sie in einer Bühnenaufführung und wundern sich dann, das sie ihr Leben nicht auf die Reihe bekommen .

[fantonet]

Danke Herr Bonelli! Bin zwar NUR Deutscher, aber Sie haben mir sehr mit Ihrem Vortrag geholfen! ;-)

[beatenobis]

Herzlichen Dank für die Veröffentlichung des tollen Vortrags!

[eskimodot]

Der Typ ist so unfassbar charismatisch und ein toller Erzähler!

[Turiargov]

9:40 "Einen Ich-Bezug herstellen wo gar keiner ich."

Herrlich!

[JuergenFrey]

Der RPP Kanal - immer wieder extrem sehenswert. In jeder Hinsicht! :-D

[GabrieleMedium]

Super Vortrag. Ich liebe Ihren Humor! ❤🤣
Ps. Ich und eine Freundin von mir fühlen uns sehr kraftlos und ausgebrannt. Bei uns war es so, dass wir nicht unseren Weg gehen konnten. Unsere Familien akzeptierten unsere beruflichen Ziele nicht und es kam zu einem Leben "wie im falschen Film". Wir fühlen uns nun beide total k.o. - zum Glück haben wir uns und können uns austauschen und stärken. Gegen die eigene Natur zu leben, entzieht unendlich viel Energie, Lebensfreude und überhaupt Motivation zu leben. 😑