filmov
tv
Πως να κάνεις σκυφτή κωπηλατική με μπάρα σωστά | Συχνά λάθη
Показать описание
Για περισσότερα βίντεο κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εντελώς δωρεάν εδώ:
Για Online coaching ή personal training βρες με εδώ:
Για ομαδικό group training θα με βρεις εδώ:
Για το επίσημο Mindset Fitness T-shirt ή Φούτερ στείλε προσωπικό μήνυμα και θα στο στείλουμε!
Αν σου αρέσει η δουλειά μου και θέλεις και άλλα δωρεάν βίντεο, κέρασε με ένα καφέ εδώ:
Για προπόνηση στο σπίτι πάτα εδώ:
Για να βρεις όλα τα Free tutorials πάτα εδώ:
Για Online coaching ή personal training βρες με εδώ:
Για ομαδικό group training θα με βρεις εδώ:
Για το επίσημο Mindset Fitness T-shirt ή Φούτερ στείλε προσωπικό μήνυμα και θα στο στείλουμε!
Αν σου αρέσει η δουλειά μου και θέλεις και άλλα δωρεάν βίντεο, κέρασε με ένα καφέ εδώ:
Για προπόνηση στο σπίτι πάτα εδώ:
Για να βρεις όλα τα Free tutorials πάτα εδώ:
0:00:37
Η σωστή τεχνική για σκυφτή κωπηλατική
0:00:48
Ο μόνος τρόπος για να κάνεις σκυφτή κωπηλατική
0:06:26
Πως να κάνεις σκυφτή κωπηλατική με μπάρα σωστά | Συχνά λάθη...
0:00:38
Σωστή τεχνική-σκυφτή κωπηλατική
0:00:39
Κωπηλατική - Κάνεις και εσύ αυτός το λάθος ;
0:00:15
Pendlay Rows με μπάρα
0:00:11
Σκυφτή κλειστή κωπηλατική μπάρα.
0:00:14
Τι ευχόμουν να ήξερα στο γυμναστήριο;
0:00:14
Μεσαία σκυφτή κωπηλατική μπάρα.
0:09:13
Σκυφτή Κωπηλατική για Απίστευτη Μυϊκότητα & Δύναμη
0:00:16
Πως να εκτελέσετε σωστά την άσκηση Κωπηλατική Με Μπάρα - Bent Over Row | fmh.gr...
0:00:13
Όρθια Κωπηλατική με Ίσια Μπάρα
0:00:26
Ορθια κωπηλατική #💪 #🏋️για ώμους #shoulders#studio#🏋️#💪
0:00:30
Η ασταμάτητη πρόοδός μου στο γυμναστήριο
0:00:12
Κωπηλατική T-Bar με ουδέτερη λαβή
0:00:31
Η μόνη σωστή τεχνική Σκυφτής Κωπηλατικής
0:05:35
Σκυφτή κωπηλατική με αλτήρα (Βελτίωση τεχνικής)
0:00:24
ΜΠΟΥΜΜΜΜ ΜΕ 30 ΚΙΛΑ ΑΛΤΗΡΕΣ ΚΑΝΕΙ ΑΣΚΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ Ο ΜΑΧΗΜΟΣ ΗΓΕΤΗΣ Τ ΛΑΟΥ ΜΑΣ ΠΟΤΣΕΠΗΣ 🔥💪🥂💵...
0:00:26
Θέλεις μεγαλύτερα χέρια;
0:01:28
Κωπηλατική με Αλτήρα - Dumbbell Row
0:01:48
Βασικές ασκήσεις, στο γυμναστήριο.
0:08:56
ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΩ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ ΚΑΘΙΣΤΟΣ/ TUTORIAL
0:00:14
Χαμηλή Κωπηλασία
0:00:26
MILLIONAIRE VS 100 ΚΙΛΑ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ
Комментарии