Prática: Gasto calórico na musculação

Neste vídeo o Prof.Dr. Cássio Mascarenhas Robert Pires demonstra, na prática, o que acontece com o consumo de oxigênio ao longo das séries de musculação e, a partir disso, como é feito o cálculo do gasto calórico nos treinos de musculação. O vídeo é feito com a medida direta do consumo de oxigênio, por meio do uso do analisador metabólico VO2000 (ergoespirômetro). Conheça a realidade dos estudos de análise metabólica na musculação, de forma prática e didática. Assista aos demais vídeos sobre o tema em nosso canal

[tautauBR]

ola conhece alguma clinica em sp capital que possa fazer um teste similar a este?, so vejo testes de calorimetria indireta mas com treino junto nao achei ainda

[elianasantos]

Não falou quanto foi o gasto calórico total!