QUÉ puedo COMER o DEBO EVITAR Si Tengo DIABETES Tipo 2

¿Si padezco DIABETES debo consumir PRODUCTOS ESPECÍFICOS? ¿Existen dietas EXCLUSIVAS?

A menudo escuchamos COMENTARIOS sobre los alimentos PERMITIDOS o PROHIBIDOS para las personas que PADECEN DIABETES Tipo2.

La Diabetes TIPO 2 es un PADECIMIENTO que se genera con los AÑOS de MALOS HÁBITOS, eso quiere decir que CUALQUIERA podría PADECERLA, pero al hacer los CAMBIOS CORRECTOS es posible RECUPERAR tu SALUD o PREVENIR.

Tu decides QUÉ TIPO de INFORMACIÓN le das a tu CUERPO.
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Frutas prohibidas
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Lo que come un diabético
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BE WELLY busca ayudar a las personas que padecen a DIABETES TIPO 2 a recuperar su salud a través del desarrollo de buenos hábitos, entendiendo cómo las DECISIONES que toman a diario producen en tu CUERPO, SALUD o ENFERMEDAD.

El Dr. GERARDO OCHOA y Be Welly publican estos videos con fines educativos, más no representa ninguna recomendación médica para ninguna persona. El seguimiento y aplicación de las indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido.

Recuerda LO MÁS IMPORTANTE: siempre busca el origen de la ENFERMEDAD y no SOLO tratar los SÍNTOMAS.

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[BeWelly]

Este libro te guiará para comprender tu cuerpo, tu salud y cómo prevenir enfermedades.

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[rosmerygonzalez]

Muchisssiiiimmmaaas gracias no he podido entrar por falta de dinero, pero sigo sus consejos, soy pre-diabetica sigan haciendo esto en pro de las personas que no tienen recursos

[Huancaino]

Muy interesantes sus videos, muchas gracias por compartirlos en forma gratuita. Si pudieran publicar algo sobre el orden recomendado de comer las proteínas, grasas saludables y al final los carbohidratos. Si pudieran sugerir el tiempo de la ingesta de uno y otro. Entiendo que si se comen estos alimentos correctamente se evitan los picos de azúcar que son muy dañinos.

[rocionavarrete]

Saludos desde Sangolquí Ecuador, me gusta mucho escuchar y poner en práctica sus consejos gracias y sigan ayudando a muchas personas que como yo buscamos información para mejorar nuestra salud

[MariaestherGutierrez-fshg]

Todo la enseñanza excelente, el problema es el dinero

[EvaCuriel-vu]

Muchas gracias coach Karen !!😊como siempre me motivan a seguir trabajando !!

[daneyislopesierra]

Gracias Dios los bendiga siempre buena la información

[uldagarcia]

Gracias, por compartir, necesito más recetas para hacer desayuno, comida y cena, para no comer alimentos sanó

[oliviadurango]

Gracias por el contenido, por favor si me ayuda con una lista de que debe desayunar una persona con este problema .

[ivanstevenson]

Dios los siga bendiciendo y guardando Siempre.
Excelente labor, . Mil gracias por sus hermosos Consejos.

[dulceesmeraldaaguilarsoto]

Hola ...yo quisiera como un recetario para diabetico, donde se me diera una sugerencia que desayunar comer y cenar todos los dias.

[rebecagalicia]

Valiosa información muchas gracias doctora 🙏🙏

[rubirobledo]

Acabo de adquirir su libro electrónico, voy en el capítulo 3 y esta súper sencillo para comprender! Gracias!!!

[elimontes]

Gracias por información tan importante❤

[NildaGenta]

Gracias por cada uno de sus videos, no pude entrar al programa por cuestiones económicas pero siempre trato de ver sus videos. Trato de implementar lo que aconsejan porque me diagnosticaron diabetes tipo 2 y quiero salir de esa condición

[yenygarcia]

Hola coach gracias por su lindo consejo ❤❤

[Norberto.Almanza]

🎯 Key Takeaways for quick navigation:

00:00 🍽️ *Cambia la perspectiva: No te identifiques con la diabetes; puedes cambiar tu condición con decisiones acertadas en tu alimentación y estilo de vida.*
03:41 🧠 *Alimentación inteligente: Debe ser sencilla, adaptable, repetible y deliciosa. Elige alimentos reales, comprende nutrientes y excluye productos procesados.*
06:14 🔄 *Adaptación progresiva: Personas con problemas metabólicos deben adaptar su alimentación para mejorar su salud. La inteligencia nutricional implica medir y aprender.*
08:06 🚫 *No a alimentos procesados: Evita productos para diabéticos; muchos son engañosos y mantienen la enfermedad. La comida real es clave para revertir la diabetes tipo 2.*
09:31 🥗 *Claves para mejorar: Asegura una dieta balanceada en proteínas, grasas saludables y carbohidratos correctos. Elimina alimentos procesados y mide con un glucómetro para aprender sus impactos.*

Made with HARPA AI

[ideal]

gracias por tu aportación, por favor AYÚDAME indicándome qué glucómetro virtual o app utilizar para medirme el azúcar en la sangre, Gracias mil!

[rosadelgadillo]

Muchas gracias su curso el mejor con mucha información de salud🎉🎉🎉🎉

[emiliabarbarin]

Muchas gracias coach Karen y Doctor Ochoa gracias por sus enseñansas pero tenemos que pensar en nosotros invertir en nosotros se que habeses no tenemos pero habeses invertimos en otras cosas que no son indispensable por eso hay que pensar en nosotros gracias nuevamente