Как правильно обозначить личные границы

Все знают о том, что за себя нужно уметь постоять. Но не все слышали о том, что такое личные границы и как их правильно обозначать, а затем и отстаивать. Личные границы – это как с вами можно, и как с вами нельзя вести каждому конкретному человеку. Близким людям, естественно, позволяется гораздо больше, чем незнакомым, но тем не менее и им нельзя позволять садиться на голову.

Личные границы – это о вашей самоценности, уважении к себе. Ведь часто люди их позволяют пересекать просто из-за страха остаться в одиночестве, быть брошенным и никому ненужным.

Это о том, как вы реагируете на критику, на замечания, на нетактичные предложения, на постоянные просьбы. Подробнее о том, что такое личные границы, смотрите в видео.

Подписывайтесь на мой канал и социальные сети:

[БахтыгульБашенова]

Обажаю вас Юлия. Слушая ваши видеоролики, многие вещи осознала. Учусь каждый день, понемногу любит себя, уважать и выстраевать личные границы. Приобретаю ваш онлайн курс "как полюбить себя и поднять свою самооценку" который стартует 28.02.2020 г. Ваши видео дают осознание на то, насколько важно любить себя, но думаю курс необходимо приобрести, так так нужны конкретные техники для применения их в дальнейшем! Благодарю!🙏

[annakaut]

А мужчина так сопротивляется, когда пытаешься выставлять свои границы! Спасибо Вам, буду стараться @ann_kaut

[mechtatelnicavera]

Моя больная тема((( учусь, сложно((( "хорошая девочка" даётся в знаки (((
Благодарю, что разложили по полочкам!🌞🌞🌞 Счастья вам!

[genutevadeikyte]

Labas, Panele as auginau tavo amziaus panas.As nesakiau tu taip darik.Zmogus zino apie naujove kodel as turiu mokiti.Kas musa tas jauciasi silpnas.Negali saves apginti.Aciu panele viska suprantu ❤🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍

[НатальяИсупова-нв]

Спасибо. Всегда очень интересно, по существу, без воды.

[НадеждаБеховая-нд]

Очень актуальная для меня тема🙏👌🤝❤️❤️❤️

[melky]

отличное доступное объяснение на самых жизненных примерах. Я подписалась на Вас, Юлия, буду слушать и смотреть ваш труд)

[elyagum]

Здравствуйте, Юлия! Вы очень понятно и доступно рассказываете! Все новогодние дни напролет слушаю Ваши эфиры в записи, на ютуб-канале, посты, и понимаю, что лучше и понятнее, чем Вы не объясняете! Ни чего лишнего, только то, что надо!Спасибо, Вам! @_elya_77

[lara]

Юля, спасибо за эту тему. Что можно сделать самому чтоб наладить границы? Внутри такие мысли а почему мужчина или дети априори не ведут себя порядочно и нарушают границы? Если человек порядочный то он будет ко всем с уважением относиться? Чувствую здесь какое- то мое непонимание..

[Wincent_Vega]

Видео хорошее, спасибо;)
А что у Вас за акцент, если не секрет?)

[Ziferinka]

Спасибо Вам, Юлия! Работы у меня непочатый край (над собой). Сейчас очень беспокоит нарушение границ на работе со стороны начальника... И не только...

[ЛЯЛЯ-вю]

Юля, спасибо за ценную информацию, не нудно интересно когда приводите примеры👍

[АльфияХисамова-юы]

Полезное видео. Какие можете посоветовать книги на эту тему

[ИринаМожаева-ув]

Подписываюсь под каждым словом!!! Личные границы нужны со всеми! Даже с родителями) многие не знают про свои границы и не выстраиваюсь их, это прям проблема) многие пользуются этим, нужно выстраивать личные границы и отстаивать их ! @irina_mozhayeva

[Тетяна-мг]

Сейчас читаю, слушаю о том, как обозначать свои границы. Очень трудно. Работаю над этим. Спасибо за видео!!!
@tatyana_fomenok

[ks_altai]

Благодарю, тема актуальная для всех! Раскладываете все по полочкам, многое становится ясно и видишь путь, куда идти и с чем работать 👍🏼 @ks_kondratenko

[ДинараОмарова-эя]

Тема касающиеся меня, очень хочу разобраться. Объясняете очень доступно, спасибо! @happysweet89

[МаринаИванова-дн]

Очень понятно и доступно объяснили! Спасибо @marina_ivanova012