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Nutrición / Alimentación Saludable y consciente / Medicina Alternativa
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Ayurveda es una ciencia que utiliza plantas medicinales en el tratamiento de muchas patologías crónicas con gran éxito. Este canal está dirigido a pacientes y hemos diseñado información con Remedios caseros y opciones saludables que puedes hacer en casa.
Sugerencias Ayurvédicas (Remedios Caseros)
Una cucharada de jengibre fresco rayado con un poco de sal antes de las comidas encenderá nuestro agni favoreciendo la digestión.
Una cucharadita de ghee con arroz ayuda a la digestión.
Un vaso de leche tibia con jengibre tomado antes de acostarse es nutritivo para el cuerpo y calma la mente. Para Vata y Pitta se le puede añadir una cucharada de café de ghee.
El lassi con jengibre o comino ayuda a la digestión. El lassi está recomendado en verano, días de calor y especialmente para Pitta.
Sugerencias Ayurvédicas (Remedios Caseros)
Una cucharada de jengibre fresco rayado con un poco de sal antes de las comidas encenderá nuestro agni favoreciendo la digestión.
Una cucharadita de ghee con arroz ayuda a la digestión.
Un vaso de leche tibia con jengibre tomado antes de acostarse es nutritivo para el cuerpo y calma la mente. Para Vata y Pitta se le puede añadir una cucharada de café de ghee.
El lassi con jengibre o comino ayuda a la digestión. El lassi está recomendado en verano, días de calor y especialmente para Pitta.
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